|
מנה מזינה ובריאה שתחמם לכם את הלילות הקרים - תבשיל של עוף, בטטה וגריסים שנכנס לתנור ללילה שלם
עוף, בטטה, לפת, בצל, סוכר חום, דבש, שמן זית, פפריקה מתוקה, פלפל, מלח, שום, טימין
www.mako.co.il
|
|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מכילה גם סובין ונבט חיטה
נבט חיטה, חמוציות, שיבולת שועל, קוואקר, שקדים, אגוזי פקאן, חיטה, שמן קנולה, דבש, שומשום, קינמון
www.mybuylist.com
|
|
סלט בסגנון תאילנדי, המשלב טופו וירקות מוקפצים. בריאות במיטבה.
פטריות שמפיניון, סלרי אמריקאי, כוסברה, נבטים, בצל, רוטב סויה, שמן קנולה, טופו, סוכר, גזר, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
להגדלת התמונה יש ללחוץ על התמונה
עוגיות בריאות בטעם שוקולד
העוגיות נסדקות אחרי האפיה וטעמן שוקולדי
המצרכים בקערה:
כוס שיבולת שועל-אינסטנט
כוס קמח רגיל - אפשר להמיר חצי כמות לקמח מלא אבל יוצ..
כבד, צימוקים, תמר, חרוב, ליקרים, שיבולת שועל, שמן קנולה, סוכר חום, קמח מלא, שוקולד, שקדים, סירופ, ביצים, בצק
www.pirge.co.il
|
|
עוגיות פרווה של מיקי שמו, בריאות, פשוטות להכנה ואפילו כשרות לפסח
www.mako.co.il
|
|
עוגיות אלה הן בין 10 המתכונים שזכו בתחרות מתכונים של "עץ הזית".
שמנת, חלב, צימוקים, זיתים, קמח מלא, אבקת אפיה, שיבולת שועל, קוואקר, אגוזים, שקדים, מרגרינה, סוכר חום, ביצים, דבש, סוכר וניל, סודה לשתיה, קינמון, מלח, תמצית וניל
www.cookshare.co.il
|
|
|