afoona.com

11 מתכוני בריאות עם חיטה מלאה

סלט קוסקוס של בריאות

סלט קוסקוס של בריאות

מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
www.mako.co.il
מאפינס שוקולד-עם דגני בוקר, מתכון בריאות

מאפינס שוקולד-עם דגני בוקר, מתכון בריאות

12 עוגיות אישיות בטעם שוקולד ובשילוב של דגני בוקר. ערכים קלוריים למנה: 156 קלוריות, 26.6 גרם פחמימות, 3.3 גרם חלבון, 3.8 גרם שומן, 1.4 גרם סיבים.
www.cookshare.co.il

לחם בריאות

אין כמו ניחוחות של לחם הנאפה בתנור. מתכון פשוט להכנה וניתן לגיוון על פי טעם אישי.
www.mevashlim.com

מנת בריאות- פסטה ברוטב אספרגוס פיטריות שום ויין לבן

כנטורופתית אני מאמינה בחיבור שבין אדם לטבע. על כן אכילה לפי עונות השנה היא דבר שבשגרה אצלי. האני מאמין שלי הוא" אם זה גודל עכשיו זה כנראה הזמן הנכון לאכול את זה". ובאופן כללי אני רוצה להרגיש..
www.2eat.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...