מתכוני סלט עם תרד ללא חסה, ללא אגוזי מלך

סלט תרד ופלפלים

תרד,-חסה,-אגוזי מלך , עלי תרד, פלפלים, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, צנוברים, בוטנים, שמן זית, חרדל, חומץ בלסמי, סוכר, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט תרד, מתכוני פלפלים, מתכוני סלט

www.bishulim.co.il

סלט בוק צ'וי עם כוסברה ובוטנים קלויים

בוק צואי ירק מדהים כדאי לנסותו

תרד,-חסה,-אגוזי מלך , בוק צ'וי, בצל, כוסברה, בוטנים, אגוזי קשיו, שמן בוטנים, שמן תירס, רוטב סויה, עמילן תירס, פלפל, מלח, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני כוסברה, מתכוני בוטנים קלויים

www.cookshare.co.il

סלט גרגרי חומוס עם עלי תרד בטחינה גולמית

תרד,-חסה,-אגוזי מלך , חומוס, עלי תרד, בצל, שמן זית, טחינה, שום, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני סלט גרגרי חומוס, מתכוני עלי תרד, מתכוני טחינה גולמית

www.cookshare.co.il

סלט שעועית ותרד

מאכל בריאות קל הכנה. יש להשרות את השעועית במים למשך לילה לפני ההכנה. ערכים תזונתיים למנה: 281 קלוריות, 16 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 38 גרם פחמימות, 7 גרם סיבים, 266 מ"ג סידן, 9.2 מ"ג ברזל.

תרד,-חסה,-אגוזי מלך , שעועית לבנה, בצל, עלי תרד, שמן זית, מלח, קימל, פפריקה חריפה, כמון

ראו גם: מתכוני סלט שעועית, מתכוני תרד, מתכוני שעועית

www.cookshare.co.il

סלט אבוקדו, תפוחי אדמה וגבינת פטה

סלט פשוט וקל להכנה עם שלוב טעמים מעולה.

תרד,-חסה,-אגוזי מלך , גבינת פטה, אבוקדו, תפוחי אדמה, עגבניות, עלי תרד, לימון, שקדים, אגוזים, שמן זית, בזיליקום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט אבוקדו, מתכוני תפוחי אדמה, מתכוני גבינת פטה

www.cookshare.co.il

סלט תרד בייבי דבלה משמש ותפוז

סלט מורכב טעמים וצבעים חגיגי ומרשים לכל אירוע ושמחה. אני אכלתי אצל חברה והרווחנו כולנו מתכון נפלא. המצרכים וההכנה: חבילת תרד טרי שטוף ורחוץ (קונים מוכן בסופר במדף הירוקים) שקית כנל עלי ביי..