מתכוני מרק קר עם שום, דלעת

מרק עם קרעפלאך

שום,דלעת , עוף, שריר בקר, בקר, קישואים, בצל, תפוחי אדמה, סלרי, לוף, קמח, שמן, ביצים, גזר, פטרוזיליה, מלח

ראו גם: מתכוני מרק

הקישוא הוא ירק נפלא למרק קרם. הוא אולי היחיד (טוב, גם הדלעת) שלא זקוק לתוספת של שמנת להסמכה.

שום,דלעת , שמנת, חמאה, קישואים, בצל, יין, מרק צח, קרם, אגוז מוסקט, טימין, פלפל, מלח

שום,דלעת , בצל, קוקוס, לימון, כוסברה, קרם, שמן צמחי, מלח, פלפל שחור

דורש מעט השקעה אבל שווה כל ביס.

שום,דלעת , שמנת מתוקה, בטטה, בצל, סוכר חום, גזר, אורגנו, מלח

מתכון להכנת מרק קרם בטטה ודלעת עם חלב סויה ומקלות לחם ביתיים, באדיבות אלפרו.

שום,דלעת , חלב, בטטה, בצל, לחם, ציר ירקות, שמן זית, רוטב סויה, פלפל שחור, מלח