afoona.com

5 מתכונים עם שמפיניון, שמן, יין אדום, בצל ירוק ללא גבינת פרמזן

פטריות שמפיניון בסויה ויין מצופות טמפורה מסין

פטריות שמפיניון בסויה ויין מצופות טמפורה מסין

 מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד
www.chef-lavan.co.il

שעועית ירוקה בפטריות, טופו וג'ינג'ר

מנה מהירה וטעימה שאפשר לגוון עם תרד, שעועית שלג או אפונה, עשיר בחלבון, ויטמיני B ומינרלים. אפשר להוסיף גם פטריות שיטאקי מיובשות (שורים במים רותחים עד שתופחות, מורידים גבעולים ופורסים לרצועות).
שמפיניון,שמן,יין אדום,בצל ירוק,-גבינת פרמזן , פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, חומץ בן יין אדום, שמן שומשום, טופו, סוכר, פלפל, מלח
www.ynet.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...