afoona.com

7 מתכונים עם שמן, פטרוזיליה, כוסברה, גרעיני חמנייה

סלט קינואה

סלט קינואה

מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
שמן,פטרוזיליה,כוסברה,גרעיני חמנייה , זיתים שחורים, עגבניות, קינואה, תמר, גזר, מיץ לימון, רוטב סויה, שמן זית, שום
www.ynet.co.il

סלט שורשים

מתכון להכנת סלט שורשים ועשבי תיבול עם ויניגרט שומשום, באדיבות השף נועם דקרס ממסעדת
www.cooks.co.il

סלט חמוציות ועשבי תיבול

סלט טעים מאד בריא וקל להכנה! כדאי להכינו זמן קצר לפני הגשתו לשולחן קוצר מחמאות!
שמן,פטרוזיליה,כוסברה,גרעיני חמנייה , חמוציות, נקטרינה, אפרסק, לימון, תפוזים, גרעיני דלעת, שקדים, דבש, שמן זית, פלפל לבן, מלח
www.cookshare.co.il

סלט טאבולה קוסקוס קל להכנה

מתכון קל, פשוט וטעים לסלט הטאבולה המוכר. באדיבות שף תם קבלו.
שמן,פטרוזיליה,כוסברה,גרעיני חמנייה , עגבניות, לימון, תפוחי עץ, קוסקוס, גרעין, שמן זית, נענע, מלח, פלפל
www.2eat.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...