|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
שום,קמח מלא,עדשים,כוסברה,-צנובר
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, עלי סלרי, קינואה, יין, סוכר חום, ביצים, טחינה, שמן, פלפל שחור, עירית, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
שום,קמח מלא,עדשים,כוסברה,-צנובר
, שווארמה, פרגיות, בצל, קולורבי, לוף, כרישה, דלעת, עגבניות, עדשים אדומות, רום, פירורי לחם, שמן זית, טופו, אורז מלא, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שום,קמח מלא,עדשים,כוסברה,-צנובר
, בשר בקר, ראש שום, עדשים כתומות, לחם, בורגול, סולת, רוטב עגבניות
www.kipa.co.il
|
|
|