|
פטרוזיליה,עדשים,מלח,טופו,בצל,-סלרי
, עוף, עדשים כתומות, שמן זית, מרק, אטריות ביצים, קרוטונים, שום, פלפל שחור, כמון, פפריקה חריפה
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון לעוף עם עדשים וקבנוס, שיסדר לכם ארוחת צהריים טעימה ומשביעה לכמה ימים טובים
פטרוזיליה,עדשים,מלח,טופו,בצל,-סלרי
, שוקיים עוף, נקניקיה, קבנוס, חומוס, עדשים חומות, שמן זית, מרווה, שום, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
צבעוניות משגעת, טעם מיוחד ושלל מרקמים - סלט עדשים שחורות עם ירקות, עשבי תיבול וצנוברים
פטרוזיליה,עדשים,מלח,טופו,בצל,-סלרי
, עוף, בצל סגול, עדשים שחורות, עגבניות שרי, לימון כבוש, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, כוסברה, תמר, סלק, רוטב ויניגרט, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, שומשום, פלפל, כמון, נענע
food.nana10.co.il
|
|
פטרוזיליה,עדשים,מלח,טופו,בצל,-סלרי
, עדשים שחורות, לימון כבוש, פלפל אדום, בצל ירוק, שמן זית, מלח ים, נענע, שום
food.walla.co.il
|
|
המבורגר צמחוני, היה מושא לבדיחת במשך הרבה שנים. אבל בימים אלה, לכל מסעדת המבורגרים שמכבדת את עצמה יש המבורגר צמחוני בתפריט. כשהוא עשוי טוב, המבורגר צמחוני לא נופל באיכותו מהמבורגר בשרי, ולפעמים אף עולה עליו
פטרוזיליה,עדשים,מלח,טופו,בצל,-סלרי
, עדשים שחורות, שמן זית, עשבי תיבול, פשתן, בהרט, שום
food.walla.co.il
|
פטרוזיליה,עדשים,מלח,טופו,בצל,-סלרי
, בצל סגול, עדשים חומות, כוסברה, שמן זית, מרק עוף, שום, כמון, פלפל שחור, פפריקה חריפה
www.2eat.co.il
|
פטרוזיליה,עדשים,מלח,טופו,בצל,-סלרי
, עוף, עדשים כתומות, כוסברה, שמן זית, אטריות ביצים, שום, גזר, אבקת מרק, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
פטרוזיליה,עדשים,מלח,טופו,בצל,-סלרי
, ציר עוף, כוסברה, שמן זית, שום, כמון, פלפל שחור, פפריקה חריפה
www.bishulim.co.il
|
פטרוזיליה,עדשים,מלח,טופו,בצל,-סלרי
, שורש, עגבניות, גזר, תפוחי אדמה, לימון, שמן זית, רסק עגבניות, ציר ירקות, שום, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
|
מרק פשוט בלי יומרות, קל להכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
103 קלוריות, 5 גרם חלבון, 2 גרם שומן, 16 גרם פחממות, 210 מ"ג אשלגן,
14.5 מ"ג מגנזיום, 25 מ"ג סידן, 1.6 מ"ג ברזל.
פטרוזיליה,עדשים,מלח,טופו,בצל,-סלרי
, עוף, עדשים אדומות, שמן זית, מרק, אטריות, שום, גזר, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא