afoona.com

6 מתכונים עם פסטה, עדשים אדומות, אטריות ללא קישואים, ללא פסטו

קציצות עדשים צבעוניות - אפוי

קציצות עדשים צבעוניות - אפוי

קציצות עדשים צבעוניות-פירגה קציצות עדשים צבעוניות-פירגה   קציצות מעדשים צבעוניות - אפוי על הקציצות האלה ישנתי בלילה ברעננות של בקר הכנתי ומהתוצאה התלהבתי. טעים מאד. רוצים גם? בבקשה תכינו חומ..
www.pirge.co.il
ברבוניות מטוגנות על סלט בורגול ועדשים

ברבוניות מטוגנות על סלט בורגול ועדשים

הברבוניות היו מאז ומתמיד חומר גלם מאוד ישראלי, גם אם נחשב לפשוט ולא יוקרתי. חיטה וקטניות הן שילוב מנצח כתוספת לדג, ובכלל הבורגול תפס מקום חשוב בתפריט שלנו. הקישוט של הרימונים מאוד עכשווי ועונתי.
www.hashulchan.co.il

מרק עדשים- מתכון בריאות

מרק פשוט בלי יומרות, קל להכנה. ערכים תזונתיים למנה: 103 קלוריות, 5 גרם חלבון, 2 גרם שומן, 16 גרם פחממות, 210 מ"ג אשלגן, 14.5 מ"ג מגנזיום, 25 מ"ג סידן, 1.6 מ"ג ברזל.
פסטה,עדשים אדומות,אטריות,-קישואים,-פסטו , עוף, בצל, טופו, שמן זית, מרק, שום, גזר, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il

מרק עדשים אדומות ואטריות

סמיך וטעים מאוד, אהוב על ילדים ונקרא בפיהם מרק הנחשים.
פסטה,עדשים אדומות,אטריות,-קישואים,-פסטו , עוף, בצל, מרגרינה, שמן זית, אטריות ביצים, אבקת מרק, כמון, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...