|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
לימון,טופו,-כוסברה,-חומץ
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
לימון,טופו,-כוסברה,-חומץ
, קליפת לימון, בצל ירוק, עגבניות, חמוציות, פלפלים, מיץ לימון, שמן קנולה, בורגול, פלפל שחור, מלח
www.xnet.co.il
|
|
עידן אדלר רייס חוגגת את בוא האביב עם סלט צבעוני של גזרים סגולים וצנוניות רעננות. מומלץ לתבל בעדינות כדי להרגיש את הטעם הייחודי של חומרי הגלם
לימון,טופו,-כוסברה,-חומץ
, פרגיות, עוף, בשר, שמנת חמוצה, גבינת פטה, בולגרית, גבינה בולגרית, צנון, חמוציות, פטריות, חצילים, יין אדום, פיסטוקים, שמן זית, רוטב עגבניות, שוקולד נוטלה, פסטו, פסטה, עירית, גזר, פלפל, רוקט, שום, מלח, עשבי תיבול
food.nana10.co.il
|
|
סלט חם של עדשים שחורות עם עגבניות שרי, בזיליקום וגבינת ריקוטה
לימון,טופו,-כוסברה,-חומץ
, עוף, גבינת ריקוטה, גבינה, עדשים שחורות, עגבניות שרי, חמוציות, קינואה, תותים, סלק, מיץ לימון, שמן זית, קוסקוס, שקדים, בזיליקום, שומשום, פלפל, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני עם שילוב טעמים מיוחד הכולל זיתים, ביצה ארטישוק ואדממה
לימון,טופו,-כוסברה,-חומץ
, עוף, דג טונה אדומה, דג אנשובי, ארטישוק ירושלמי, חמוציות, קינואה, סלק, מיץ לימון, פולי סויה, גרעין, שמן זית, קוסקוס, שקדים, צלפים, מיונז, ביצים, חרדל, דבש, מרק, פטרוזיליה, פלפל לבן, שומשום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
לימון,טופו,-כוסברה,-חומץ
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, נבטים, סלרי, גזר, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
לימון,טופו,-כוסברה,-חומץ
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, קוסקוס, שמן זית, מרינדה, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
|
לימון,טופו,-כוסברה,-חומץ
, גבינת שמנת, כרוב סגול, כרוב ירוק, זיתים שחורים, עגבניות שרי, בצל ירוק, מיץ תפוחים, מיץ לימון, צנים, ביצים, שמן זית, חרדל, שומשום, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
העדשים השחורות נחשבות לעדשים הכי אנינות. אומרים עליהן שהן מחזקות את הרקמות, מעלות את החשק והכי חשוב - לא יוצרות גזים!
לימון,טופו,-כוסברה,-חומץ
, עדשים שחורות, בצל סגול, פלפלים, אבוקדו, נבטים, מיץ לימון, שמן זית, פלפל שחור, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
לימון,טופו,-כוסברה,-חומץ
, צנון, גזר, לוף, סלק, מיץ לימון, שמן אגוזי מלך, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא