|
קטניות הן דלק לגוף, וכדאי לשלב אותן בתפריט הארוחה המפסקת. מכל הקטניות אני הכי אוהבת עדשים - במרק, בתבשיל, וגם בסלט כמו זה שלפניכם.
חומץ בן יין
, רימון, צנון, עדשים, נבטים, שומר, מיץ לימון, שמן זית, חרדל, טופו, מרק, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
אין צורך להשרות את העדשים, והבישול נמשך לא יותר מ-12-10 דקות, אחרת הן יתרככו מדי, יאבדו את צורתן ויהפכו לדייסה
חומץ בן יין
, זיתים שחורים, עדשים כתומות, כוסברה, תפוזים, גזר, מיץ לימון, שמן אגוזי מלך, אגוזים, טופו, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
חומץ בן יין
, גבינה צפתית, עדשים שחורות, בצל, מיץ לימון, חומץ בן יין לבן, שמן זית, טופו, פלפל שחור, גזר, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
חומץ בן יין
, עדשים חומות, כוסברה, תותים, חומץ בן יין לבן, קמח מלא, טבסקו, מיונז, פסטה, נענע, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|