מתכוני מרק עם תפוחי אדמה, מרק, אפונה ללא ברוקולי

מרק מינסטרונה צמחוני

תפוחי אדמה,מרק,אפונה,-ברוקולי , גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, סלרי, עגבניות, עלי תרד, זוקיני, מנגולד, קישואים, דלעת, כרוב, כרישה, בצל, לוף, לפת, רוטב עגבניות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, אורז, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, עלי דפנה, גזר, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק מינסטרונה, מתכוני צמחוני, מתכוני מינסטרונה

www.xnet.co.il

מרק אפונה עם נקניקיות מרגז

מושלם ליום גשום: מרק אפונה קטיפתי ומשביע עם המון ירקות ונקניקיות מרגז

תפוחי אדמה,מרק,אפונה,-ברוקולי , גרון הודו, נקניקיה, מרגז, אפונה יבשה, סלרי, בצל, דלעת, שמן, פלפל שחור, גזר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני נקניקיות מרגז, מתכוני נקניקיות

www.xnet.co.il

מרק מינסטרונה בשרי

תפוחי אדמה,מרק,אפונה,-ברוקולי , חזה אווז, כנפיים עוף, ציר עוף, בייקון, גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, סלרי, עלי תרד, זוקיני, מנגולד, קישואים, דלעת, כרוב, כרישה, בצל, לוף, לפת, רוטב עגבניות, שמן זית, פסטה, אורז, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, עלי דפנה, קורנית, גזר, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק מינסטרונה, מתכוני שרי, מתכוני מינסטרונה

www.xnet.co.il

מרק ירקות כפרי בניחוח נענע ורוזמרין

- מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד מאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:3 גזרים קלופים ..

תפוחי אדמה,מרק,אפונה,-ברוקולי , עדשים חומות, אפונה יבשה, עגבניות, קישואים, בצל לבן, לוף, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, רוזמרין, גזר, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני ירקות כפרי, מתכוני בניחוח

www.chef-lavan.co.il

מרק אפונה עם בצקניות (כרמזלאך)

תפוחי אדמה,מרק,אפונה,-ברוקולי , עוף, בצל, לוף, גזר, שמן, קמח, בצק, ביצים, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני בצקניות, מתכוני אפונה

www.bishulim.co.il

מרק אפונה בשרי

תפוחי אדמה,מרק,אפונה,-ברוקולי , בשר ראש, בקר, עוף, אפונה יבשה, גזר, בצל, שמן, שום, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני שרי, מתכוני אפונה

www.cookshare.co.il

מרק אפונה- מתכון בריאות

שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה. ערכים תזונתיים למנה: 225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן, 100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.