1 מתכון מרק עדשים כתומות עם ציר ירקות, פלפל שחור, כוסברה

מרק עדשים כתומות

עםציר ירקות

עםפלפל שחור

עםכוסברה

מרק עדשים, מתכון בריאות, קל להכנה. ערכים תזונתיים למנה: כ-200 קלורית, 3 גרם שומן , 16 גרם חלבון, 31 גרם פחמימות, ללא כולסטרול