|
גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד
שמן זית,פלפל,גזר,בצל
, גמבה, תירס גמדי, פלפל צהוב, פלפל ירוק, בצל סגול, קישואים, תותים, קורנפלור, שמן סויה, נודלס, טופו, דבש, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
שמן זית,פלפל,גזר,בצל
, בצל סגול, כרישה, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, רסק עגבניות, סוכר חום, פסטו, טופו, שום, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
הן דקיקות, מוכנות תוך דקה ויקבלו באהבה כל טעם שתוסיפו להן. אטריות אורז מוקפצות עם ירקות, קוביות טופו, רוטב אסייתי והפתעה פריכה מעל
שמן זית,פלפל,גזר,בצל
, פטריות יער, פלפל אדום, בצל ירוק, קישואים, חצילים, אטריות אורז, שמן שומשום, חלב קוקוס, אגוזי פקאן, בוטנים, טופו, רוטב סויה, עירית, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שמן זית,פלפל,גזר,בצל
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, לימון, נבטים, סלרי, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שמן זית,פלפל,גזר,בצל
, סלק אדום, לוף, נבטים, סלרי, צנון, לימון, קוסקוס, מרינדה, טופו, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
|
שמן זית,פלפל,גזר,בצל
, גבינת קשקבל, עגבניות, כוסברה, תירס, ביצים, טופו, פלפל שחור, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
מתכון נהדר לירקות ממולאים בריאים וטעימים, שניתן להגיש עצמאית או כתוספת למנות אחרות, באדיבות קפה מסעדה מקום בלב.
שמן זית,פלפל,גזר,בצל
, עגבניות, סלרי, פלפלים, קישואים, סוכר, אורז מלא, טופו, שום, טימין, אגוז מוסקט, מלח, קינמון, פטרוזיליה
www.2eat.co.il
|
שמן זית,פלפל,גזר,בצל
, דג טונה אדומה, אשכולית אדומה, אשכולית, שורש, כרישה, שורש פטרוזיליה, סלרי, בטטה, ארטישוק ירושלמי, אגוזי מלך, אגוזים, חומץ בלסמי, שמן, חומץ, מלח, בלסמי, שום, רוזמרין, טימין, פלפל לבן
www.foodis.co.il
|
שמן זית,פלפל,גזר,בצל
, עוף, חמאה, שקדים, ביצים, טופו, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
food.walla.co.il
|
שמן זית,פלפל,גזר,בצל
, גבינת קשקבל, עגבניות, כוסברה, תירס, קנלוני, ביצים, טופו, מרק, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא