afoona.com

8 מתכונים עם תפוחי אדמה, שמן תירס, פפריקה מתוקה, פלפל

חמין מקרוני

חמין מקרוני

הוא מכונה גם חמין של קיץ, וטוב גם לחורף, לאביב ולסתיו. עוף ואטריות המשחימים לאיטם על שכבת תפוחי אדמה. אחד המאכלים הטעימים, המנחמים והאהובים עליי ביותר בעולם.
תפוחי אדמה,שמן תירס,פפריקה מתוקה,פלפל , שוקיים עוף, ירכיים עוף, כרעיים, עוף, בצל, מקרוני, ביצים, פסטה, פלפל שחור, פרג, מלח
www.ynet.co.il

חמין צמחוני

לפי מתכון של שומרי משקל.
תפוחי אדמה,שמן תירס,פפריקה מתוקה,פלפל , שעועית לבנה, בצל, חומוס, ביצים, אורז, קלי, פלפל שחור, כורכום, מלח
food.walla.co.il

חמין צמחוני

מאפה איטי המכיל ירקות וביצים. תחילתו בבישול על אש גבוהה וסופו בשול איטי כל הלילה (או פלטת שבת). ערכים תזונתיים למנה: 320 קלוריות, 15 גרם חלבון, 20 גרם שומן, 20 גרם פחמימות, 600 מ"ג אשלגן, 95 מ"ג סידן, 3.6 מ"ג ברזל.
תפוחי אדמה,שמן תירס,פפריקה מתוקה,פלפל , חומוס, שעועית לבנה, בצל, בטטה, טופו, אורז, קפה, שום, גזר, כורכום, פלפל שחור, מלח, קינמון
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...