|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
תמר,רוטב סויה,לימון,-חרדל
, זיתים שחורים, עגבניות, קינואה, כוסברה, גזר, מיץ לימון, גרעיני חמנייה, שמן זית, פטרוזיליה, שום
www.ynet.co.il
|
|
מתכון לעוף עם תפוחי אדמה מתובלים ורוטב מתקתק
תמר,רוטב סויה,לימון,-חרדל
, שוקיים עוף, בצל, תפוחי עץ, שמן זית, רכז רימונים, סילאן תמרים, סוכר, רוטב צ'ילי מתוק, פפריקה, פפריקה חריפה, שום, ג'ינג'ר, מלח, פלפל שחור, שומשום
www.mako.co.il
|
|
מתכון מתקתק של עוף מושרה בדבש וסויה, מוגש לצד סלט ירקות מיוחד. המתכון המלא של שף יניב לוזון
תמר,רוטב סויה,לימון,-חרדל
, בשר, פרגיות, כוסברה, בצל ירוק, רימון, דבש תמרים, שום, פלפל, ג'ינג'ר, פטרוזיליה, נענע, מלח
www.mako.co.il
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: טיגוןסוג מנה: סלטיםזמן הכנה: 10 דקות הכנה
..
תמר,רוטב סויה,לימון,-חרדל
, חזה עוף, מלפפונים, כוסברה, בצל סגול, כוסמת, אורז, שמן, סילאן תמרים, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
מנה אסייתית משודרגת, עם ג'ינג'ר ושקדים קלויים, המעניקים תוספת קראנצ'ית נהדרת
תמר,רוטב סויה,לימון,-חרדל
, חזה עוף, פלפל חריף, בצל, מיץ לימון, מרינדה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי מתוק, שמן, גרעין, שקדים, אגוזי קשיו, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
עוף עם טוויסט מתקתק, שמצריך מינימום השקעה. והטעם? חבל על הזמן
תמר,רוטב סויה,לימון,-חרדל
, חזה עוף, בצל ירוק, מיץ לימון, מרינדה, סילאן תמרים, שמן, רוטב טריאקי, שום
www.mako.co.il
|
|
עזבו אותכם חופשה בתאילנד, המתכון הבא יותר זול מטיסה ומספק את אותה חוויה קולינרית
תמר,רוטב סויה,לימון,-חרדל
, שוק אווז, בצל, סוכר, שמן זית, שום, פטרוזיליה, מלח, פלפל, קינמון
www.mako.co.il
|
|
פילה סלמון עסיסי בליווי עוגת פירה קרמי ופיטריות פורטבלו. מנה שהיא ארוחה שלמה ומפנקת
תמר,רוטב סויה,לימון,-חרדל
, דג סלמון, עגבניות, פלפל אדום, בצל, פטריות, פטריות פורטובלו, תפוחי אדמה, סילאן תמרים, שמן שומשום, שמן זית, פלפל, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
עזבו אותכם חופשה בתאילנד, המתכון הבא יותר זול מטיסה ומספק את אותה חוויה קולינרית
תמר,רוטב סויה,לימון,-חרדל
, שוק אווז, בצל, סוכר, שמן זית, שום, פטרוזיליה, מלח, פלפל, קינמון
www.mako.co.il
|
|
עזבו אותכם חופשה בתאילנד, המתכון הבא יותר זול מטיסה ומספק את אותה חוויה קולינרית
תמר,רוטב סויה,לימון,-חרדל
, שוק אווז, בצל, סוכר, שמן זית, שום, פטרוזיליה, מלח, פלפל, קינמון
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא