|
שעועית ירוקה,שמן זית,מלח,מיץ לימון
, דג אנשובי, דג טונה, מלפפונים חמוצים, זיתים שחורים, עגבניות, חסה, ביצים, פסטה, חרדל, פלפל שחור, שום
www.xnet.co.il
|
|
שעועית ירוקה,שמן זית,מלח,מיץ לימון
, עוף, פטריות, בצל, יין לבן חצי יבש, שמן קנולה, סוכר, קרח, אבקת מרק, פלפל לבן, שמיר, שום
www.ynet.co.il
|
|
שעועית ירוקה,שמן זית,מלח,מיץ לימון
, שוקיים עוף, בשר, קינואה, תותים, בצל, מרינדה, אורז, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, בזיליקום, אורגנו, מלח גס, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
הניסווז הוא סלט ים תיכוני קלאסי מורכב מחסה, טונה, אנשובי, עגבניות, שעועית ירוקה, תפודים וביצים קשות.
שעועית ירוקה,שמן זית,מלח,מיץ לימון
, דג טונה משומרת, דג אנשובי, עגבניות שרי, חסה, בצל אדום, זיתים שחורים, דגנים, ביצים, חומץ בן יין, חרדל, בזיליקום, מלח גס, שום, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
שעועית ירוקה,שמן זית,מלח,מיץ לימון
, דג לוקוס, זיתים, פלפל שאטה, עגבניות, זרעי כוסברה, טימין, מלח גס, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
שעועית ירוקה,שמן זית,מלח,מיץ לימון
, תירס, גזר, צימוקים, משמשים, אורז, שמן קנולה, סוכר, שמן, פלפל
www.bishulim.co.il
|
|
הדרך הכי בריאה לבשל ירקות היא לאדות אותם, כאשר הירק אינו נוגע כלל במים, כמו במתכון הזה. להכנתו, משתמשים בכלי אידוי מבמבוק בן שתי קומות (להשיג בחנויות אסייתיות וחנויות טבע) ומניחים אותו על סי..
שעועית ירוקה,שמן זית,מלח,מיץ לימון
, אפונת שלג, קלחי תירס, פלפל אדום, אספרגוס, ברוקולי, קוזו, קורנפלור, תה ירוק, טופו, דבש, בזיליקום, פלפל לבן, שום
food.walla.co.il
|
|
שעועית ירוקה,שמן זית,מלח,מיץ לימון
, סלק, רוטב צ'ילי, אגוזי קשיו, סוכר, פטרוזיליה, ארוגולה, אורגנו, פלפל, זעתר
food.walla.co.il
|
|
כאן השתמשתי בשעועית ירוקה קפואה, אבל אפשר להשתמש גם בירקות קפואים אחרים (כרובית, ברוקולי, גזר גמדי ועוד או לקט כלשהו).
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא