|
שעועית בסילאן-פירגה
שעועית ירוקה - מוקפץ
מצרכים והכנה:
שקית שעועית ירוקה סנפרוסט = 800 גרם
להכניס את השעועית לסיר עם מים רותחים למספר דקות
להעביר למי קרח כדי שהשעועית תשמור על פריכות.
לסנן מ..
שעועית ירוקה,פלפל שחור,מיצים,-בצל אדום
, עוף, בצל, מיץ לימון, סילאן תמרים, רוטב סויה, שקדים, שמן, קרח, דבש, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קציצות בשר בקר עגולות עם שעועית ירוקה
שעועית ירוקה,פלפל שחור,מיצים,-בצל אדום
, בשר בקר טחון, בצל, מיץ לימון, שמן קנולה, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קישואים ממולאים-פירגה
קישואים ולוביה נוסח מזרחי
ארוחה מלאה משביעה וטעימה.
קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב.
15-20 קישואים בינוניים
מצרכים למלית:
כף סלט חומוס או טחינ..
שעועית ירוקה,פלפל שחור,מיצים,-בצל אדום
, בשר בקר טחון, צימוקים, קישואים, שזיפים, חומוס, לוביה, שומר, משמשים, בצל, מיץ לימון, רום, רסק עגבניות, אטריות, ביצים, טחינה, אורז, דבש, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית ירוקה,פלפל שחור,מיצים,-בצל אדום
, שוקיים עוף, בשר, קינואה, תותים, בצל, מיץ לימון, שמן זית, מרינדה, אורז, פפריקה מתוקה, בזיליקום, אורגנו, מלח גס, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
שעועית ירוקה,פלפל שחור,מיצים,-בצל אדום
, דג אנשובי, דג טונה, מלפפונים חמוצים, זיתים שחורים, עגבניות, חסה, מיץ לימון, שמן זית, ביצים, פסטה, חרדל, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שעועית ירוקה,פלפל שחור,מיצים,-בצל אדום
, דג לוקוס, זיתים, פלפל שאטה, עגבניות, מיץ לימון, שמן זית, זרעי כוסברה, טימין, מלח גס, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מיניסטרוני-פירגה
מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם
ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.
ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.
לשים בסיר מרק ג ד ו ל:
2 כפות שמן לחמם מעט
כפית ..
שעועית ירוקה,פלפל שחור,מיצים,-בצל אדום
, דג סול, שורש פטרוזיליה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, ברוקולי, כרובית, קישואים, אפונה, חומוס, כרישה, בצל, לוף, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, אורז, סוכר, שמן, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית ירוקה,פלפל שחור,מיצים,-בצל אדום
, חזה אווז, בצל, אפונה, עגבניות, כרוב, שעועית לבנה, מיץ עגבניות, שמן זית, גרעין, מרק עוף, רסק עגבניות, פסטה, סוכר, פסטו, גזר, עלי דפנה, שום, מלח, אורגנו, רוזמרין, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
8-6 מנות | 10 דק’ הכנה | חצי שעה צלייה בתנור אני אוהבת לצלות את הדלעת עם הקליפה, כך היא שומרת על צורתה.
שעועית ירוקה,פלפל שחור,מיצים,-בצל אדום
, קליפת לימון, בצל ירוק, בצל, שומר, דלעת, מיץ לימון, רוטב סויה, שמן קנולה, שקדים, קרח, דבש, שומשום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא