מתכונים עם שמן, שורש פטרוזיליה, שום, קישואים, בקר ללא אבקת מרק

בס וגפרורי ירקות

עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת: הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול. הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..

שמן,שורש פטרוזיליה,שום,קישואים,בקר,-אבקת מרק , עצם בקר, לימון, פרסה, כרישה, סלרי, לוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל סגול, שמן זית, פלפל, מלח, טימין, פטרוזיליה, שמיר

ראו גם: מתכוני ירקות

www.cookshare.co.il

מפרום משודרג עם קוסקוס

טעם מופלא של ירקות שורש בבשר ורוטב נהדר עם עשבי תיבול

שמן,שורש פטרוזיליה,שום,קישואים,בקר,-אבקת מרק , בשר בקר, בשר, בצל, כוסברה, גזר, סלרי, שורש, שורש שומר, פטריות, לפת, רום, מיץ עגבניות, חלבון, ביצים, פירורי לחם, קמח, שמן קנולה, רוטב עגבניות, סוכר, קוסקוס, סולת, פטרוזיליה, שמיר, נענע, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט, דפנה, פפריקה

ראו גם: מתכוני מפרום, מתכוני משודרג, מתכוני קוסקוס

www.mako.co.il

תבשיל קינואה, בשר טחון וירקות

שמן,שורש פטרוזיליה,שום,קישואים,בקר,-אבקת מרק , בשר בקר טחון, קינואה, בטטה, סלרי, בצל, רסק עגבניות, קארי, פלפל, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל קינואה, מתכוני בשר טחון, מתכוני ירקות

www.chef-lavan.co.il

גבץ' עם בשר, טלה, עוף, נקניקיות וחזה אווז מעושן

ירקות עם סוגי בשרים שונים מתבשלים על האש, ומסתיימים בתנור.

שמן,שורש פטרוזיליה,שום,קישואים,בקר,-אבקת מרק , שייטל, בשר, טלה, שוקיים עוף, עצם בקר, נקניקיה, חזה אווז, בצל, בצל סגול, סלרי, תפוחי אדמה, זוקיני, עגבניות, לימון, כרובית, במיה, כרוב, יין לבן, רסק עגבניות, סוכר, שמן זית, גזר, טימין, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני בשר, מתכוני טלה, מתכוני עוף

www.cookshare.co.il

כתף טלה ממולאת

נכון, זה מתכון ארוך, אבל הוא דורש מעט מאוד עבודה. רוב הזמן, הצלי מעסיק את עצמו בתנור, ואתם יכולים להתעסק בדברים אחרים

שמן,שורש פטרוזיליה,שום,קישואים,בקר,-אבקת מרק , כתף טלה, בשר, טלה, כתף בקר, בצל, עגבניות, לוף, סלרי, לפת, לימון, ראש שום, קליפת לימון, פלפל שאטה, יין אדום, שמן זית, קלי, לחם, חלה, גזר, פטרוזיליה, מרווה, רוזמרין, פלפל שחור, נענע, בזיליקום, מלח ים, דפנה

ראו גם: מתכוני כתף טלה, מתכוני טלה ממולאת, מתכוני ממולאת

food.walla.co.il

ממולאים בבריאות

אין על ממולאים אוכל ביתי מלא באהבה צבעים וניחוחות.אני בורכתי בשתי סבתות בשלניות להן אני מאחלת אריכות ימים ובריאות והכי חשוב שימשיכו להכין לי את המטעמים האהובים עליי.סבתא מזל ילידת מצרים היא ..