|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
שמן,רוטב סויה,קולורבי,גזר,-בטטה
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, צנון, חומץ בן יין אדום, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
שמן,רוטב סויה,קולורבי,גזר,-בטטה
, חסה, עלי בייבי, אבוקדו, לוף, פטריות שמפיניון, צנון, סלרי, בצל, נבטים, רוטב חרדל, דבש, שמן זית, סוכר חום, שמן שומשום, חומץ בלסמי, חומץ בן יין, פלפל שחור, מלח, שום
www.bishulim.co.il
|
|
אטריות אורז דקיקות עם רצועות כרוב וגזר, כוסברה ריחנית ובוטנים שמוסיפים קראנצ'יות וטעם נהדר
שמן,רוטב סויה,קולורבי,גזר,-בטטה
, גבינה, בצל ירוק, בצל סגול, כרוב לבן, פלפלים, כוסברה, לימון, שורש, חצילים, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, שמן זית, בוטנים, נודלס, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
שמן,רוטב סויה,קולורבי,גזר,-בטטה
, דג טונה אדומה, בצל ירוק, כוסברה, מיץ לימון, סילאן תמרים, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
שמן,רוטב סויה,קולורבי,גזר,-בטטה
, דג טונה אדומה, בצל ירוק, כוסברה, מיץ לימון, סילאן תמרים, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
שמן,רוטב סויה,קולורבי,גזר,-בטטה
, דג טונה אדומה, בצל ירוק, כוסברה, מיץ לימון, סילאן תמרים, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
|
מתכון בריאות בשרי.
ערכים קלוריים למנה:
300 קלוריות, 30 גרם חלבון, 25 גרם פחמימות, 8 גרם שומן.
שמן,רוטב סויה,קולורבי,גזר,-בטטה
, סינטה בקר, פטריות, שיטאקה, גמבה, נבטים, שעועית ירוקה, שעועית, אטריות, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, סילאן תמרים
www.cookshare.co.il
|
שמן,רוטב סויה,קולורבי,גזר,-בטטה
, מלפפונים, לוף, בצל, פלפל חריף, כוסברה, מיץ תפוזים, חומץ, שמן שומשום, סוכר, פלפל שחור, מלח, שומשום
www.bishulim.co.il
|
שמן,רוטב סויה,קולורבי,גזר,-בטטה
, מלפפונים, לוף, בצל, פלפל חריף, כוסברה, מיץ תפוזים, חומץ, שמן שומשום, סוכר, פלפל שחור, מלח, שומשום
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא