|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן,קוסקוס,פלפל שחור,לימון,גזר,-יין
, סלק אדום, לוף, נבטים, סלרי, בצל, צנון, חיטה מלאה, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
סלט קיצי מרענן וקליל שיכול בהחלט להוות ארוחה בפני עצמה- לצהריים או לערב. שילוב של קוסקוס, טחינה וירקות.
שמן,קוסקוס,פלפל שחור,לימון,גזר,-יין
, מלפפונים, פלפל אדום, גמבה, זיתים, שמן זית, טחינה, שומשום, בזיליקום, מלח
www.sugat.com
|
|
קוקטייל קוסקוס עם גבינת עיזים
שמן,קוסקוס,פלפל שחור,לימון,גזר,-יין
, שמנת, גבינת פטה, קליפת לימון, בצל ירוק, תפוחי עץ, כרפס, סלרי, שמן זית, בזיליקום, זנגביל, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמן,קוסקוס,פלפל שחור,לימון,גזר,-יין
, גבינת עיזים, חצילים, פלפל אדום, פלפל ירוק, זוקיני, לימון כבוש, מיץ לימון, קלי, שמן זית, קמח, ביצים, מלח, פטרוזיליה, עירית, נענע
www.bishulim.co.il
|
|
סלט עשיר ומרהיב ביופיו המהווה ארוחה שלמהמאת : דניאלה עורכת
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים:להכנת סלט הקוסקוס- 1 כוס קוסקוס לפניי השרייה 15 יחידות משמש מיובש, חתו..
שמן,קוסקוס,פלפל שחור,לימון,גזר,-יין
, בקר, כתף בקר, לימון כבוש, משמש מיובש, ראש שום, שומר, מיץ לימון, שמן זית, פיסטוקים, פטרוזיליה, מלח גס, מרווה, זעתר, נענע
www.chef-lavan.co.il
|
|
שמן,קוסקוס,פלפל שחור,לימון,גזר,-יין
, בקר, כתף בקר, לימון כבוש, משמש מיובש, ראש שום, שומר, מיץ לימון, שמן זית, פיסטוקים, פטרוזיליה, מלח גס, מרווה, זעתר, נענע
www.chef-lavan.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
שמן,קוסקוס,פלפל שחור,לימון,גזר,-יין
, חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, שמן זית, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שמן,קוסקוס,פלפל שחור,לימון,גזר,-יין
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, נבטים, סלרי, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שמן,קוסקוס,פלפל שחור,לימון,גזר,-יין
, סלק אדום, לוף, נבטים, סלרי, בצל, צנון, שמן זית, מרינדה, טופו, רוטב סויה, מלח, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
|
שמן,קוסקוס,פלפל שחור,לימון,גזר,-יין
, חזה עוף, קליפת לימון, בצל ירוק, אפונה, מיץ לימון, צנוברים, שמן זית, קארי, פטרוזיליה, קצח, מלח
food.walla.co.il
|
|
|