|
מרק חומוס עם שעועיות סמיך וצבעוני
מצרכים:
סיר גדול למרק. סיר המרק שלי בקוטר 24 סמ ובעומק 13 סמ.
4 כוסות גרגרי חומוס ושעועית יבשה (הכל מושרה, מבושל מראש ואפשר סנפרוסט)
לקט קפוא מעורב: גזר..
שמן,פלפל שחור,מרק ירקות,אורגנו
, עוף, שעועית ירוקה, שעועית צהובה, שעועית יבשה, פלפל חריף, גזר גמדי, עגבניות, חומוס, בצל, קרוטונים, אטריות, אורז, סוכר, קמח, פטרוזיליה, בזיליקום, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קישואים ממולאים בקינואה ובאורז במיוחד לטבעוניים
שמן,פלפל שחור,מרק ירקות,אורגנו
, עגבניות, קינואה, זוקיני, כוסברה, קישואים, בצל, רסק עגבניות, אורז בסמטי, שמן זית, עלי דפנה, פפריקה, קינמון, כורכום, טרגון, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
בלי שמנת או רוטב כבד - פטסה עם רצועות כרישה מטוגנות, פטריות שמוסיפות טעם עשיר ורוטב עדין על בסיס שמן זית ושום
שמן,פלפל שחור,מרק ירקות,אורגנו
, עוף, בשר, גבינת פרמזן, שמנת, חמאה, שמפניון, פורטבלו, פטריות, כרישה, רוטב עגבניות, רוטב פסטו, ריגטוני, שמן זית, ספגטי, פסטה, בזיליקום, עירית, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
מנה קלה להכנה עם ערכים תזונתיים וטעם נפלא - דלורית במילוי קוסקוס מלא, עגבניות ובזיליקום
שמן,פלפל שחור,מרק ירקות,אורגנו
, חזה עוף, דג סלמון, סלרי, בצל, מיץ עגבניות, ציר ירקות, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, עשבי תיבול, בזיליקום, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
כרעי עוף עם גזר, סלרי, בצל וכרישה ברוטב יין אדום ועשבי תיבול. מומלץ להגיש על פירה שיספוג את הטעמים
שמן,פלפל שחור,מרק ירקות,אורגנו
, חזה אווז, כרעי עוף, כרעיים, בשר, בצל אדום, תפוחי אדמה, סלרי, כרישה, לוף, יין אדום יבש, שמן זית, אטריות, קמח, עשבי תיבול, פטרוזיליה, טימין, גזר, טרגון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן,פלפל שחור,מרק ירקות,אורגנו
, בצל, זוקיני, סלרי, שעועית ירוקה, עגבניות, אפונה, עלי תרד, יין לבן יבש, שמן זית, פסטה, סוכר, גזר, שום, פטרוזיליה, מלח, בזיליקום
www.bishulim.co.il
|
|
|