|
מינימום כלים מלוכלכים, מינימום עבודה ומינימום הוצאות: בישול בזול מסבירה איך להכין בקלות קישואים עם מלית בורגול שאפילו לא זקוקה לבישול. המחיר: שקל אחד למנה. הידידותיות לטבעונים: מלאה
שמן,בזיליקום,בורגול,אגוזי מלך,-פלפל אדום
, קישואים, שזיפים, מיץ לימון, שמן זית, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל, שמיר, נענע, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שמן,בזיליקום,בורגול,אגוזי מלך,-פלפל אדום
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, שמן זית, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, כמון
www.sugat.com
|
שמן,בזיליקום,בורגול,אגוזי מלך,-פלפל אדום
, כרוב, כרובית, תירס, נבטים, פטריות, משמשים, כוסברה, רוטב סויה
www.cookshare.co.il
|
|
|
