מתכונים עם שמן, קוסקוס, סלרי, בצל ללא קישואים, ללא אטריות

סלט קוסקוס של בריאות

מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה

שמן,קוסקוס,סלרי,בצל,-קישואים,-אטריות , סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, צנון, לימון, חיטה מלאה, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני בריאות, מתכוני קוסקוס

www.mako.co.il

סלט פתיתים מגוון

שמן,קוסקוס,סלרי,בצל,-קישואים,-אטריות , דלורית, עגבניות, זיתים שחורים, תירס, בצל סגול, פתיתים, שמן זית, חומץ בן יין אדום, חומץ בלסמי, בזיליקום, פלפל

ראו גם: מתכוני סלט פתיתים, מתכוני פתיתים, מתכוני סלט

www.2eat.co.il

אוסו בוקו טלה ומג'דרה מקוסקוס מלא ברוטב ירקות שורש

תבשיל כבד ועשיר שכדאי להספיק כל עוד החורף עוד איתנו

שמן,קוסקוס,סלרי,בצל,-קישואים,-אטריות , טלה, אוסובוקו, ציר בקר, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל שאטה, עדשים, יין אדום, גזר, שום, עלי דפנה, טימין, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני אוסו בוקו, מתכוני טלה, מתכוני מג'דרה

www.cookshare.co.il

תבשיל פתיתים עם שוקי עוף

פתיתים צבעוניים עם שוקי עוף מטוגנים

שמן,קוסקוס,סלרי,בצל,-קישואים,-אטריות , עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, כרפס, גזר, שמן קנולה, פתיתים, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל פתיתים, מתכוני שוקי עוף, מתכוני פתיתים

www.foodsdictionary.co.il

קוסקוס חגיגי לשבועות

קוקטייל קוסקוס עם גבינת עיזים

שמן,קוסקוס,סלרי,בצל,-קישואים,-אטריות , שמנת, גבינת פטה, קליפת לימון, בצל ירוק, תפוחי עץ, כרפס, גזר, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, זנגביל, מלח

ראו גם: מתכוני קוסקוס, מתכוני חגיגי, מתכוני שבועות

www.foodsdictionary.co.il

רוטב בולונז משודרג צבעים וטעמים

בולונז מגוון טעמים כמו שאנחנו אוהבים בנוסף לטעם הבולונז מגוון צבעים מרהיבים . תודה רבה ל-GONAL D על התמונה היפה. המצרכים וההכנה: לטגן 2 בצלים גדולים קצוצים ב-3 כפות שמן זית ולהזהיב. להוס..