afoona.com

215 מתכונים עם שמן, דגים ומאכלי ים, בצל ירוק ללא פטריות שמפיניון, ללא לחם

טונה אדומה עם סלט אסיאתי

טונה אדומה עם סלט אסיאתי

מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
שמן,דגים ומאכלי ים,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון,-לחם , דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, קולורבי, צנון, גזר, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
קבב לוקוס על מצע קולסלו

קבב לוקוס על מצע קולסלו

קבב לוקוס על מצע קולסלו ים תיכוני. מתכון של ביה"ס לאמנות הבישול הכשר
שמן,דגים ומאכלי ים,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון,-לחם , דג לוקוס, כוסברה, כרוב, כרישה, שמן זית, חומץ בלסמי, סוכר, שמן שומשום, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, גזר
www.mako.co.il
פילמני

פילמני

כיסונים רוסיים ממולאים בשרימפס, בשמנת חמוצה לצד סלק אסייתי
שמן,דגים ומאכלי ים,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון,-לחם , שרימפס, חלב, בצק, חלבון, חלמון, ביצים, פסטה, קמח, שמן זית, סוכר, רוטב סויה, שמן שומשום, מלח, ג'ינג'ר, עירית
www.mako.co.il
סביצ'ה דניס עם צנונית וצ'ילי

סביצ'ה דניס עם צנונית וצ'ילי

פרוסות דקות של דג נא בליווי צ'ילי, בצל ירוק, צנונית ותרד
שמן,דגים ומאכלי ים,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון,-לחם , דג דניס, עלי תרד, צנון, לימון, שמן זית, פלפל צ'ילי, נענע, מלח
www.mako.co.il
בס ים תיכוני - מתכון מהספר שף אישי

בס ים תיכוני - מתכון מהספר שף אישי

מתכון לדג בס מתכון מהספר "שף אישי" של יותם גבעול ויהונתן גפן
שמן,דגים ומאכלי ים,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון,-לחם , כוסברה, רוטב סויה, שמן שומשום, דבש, לימונית, ג'ינג'ר, שומשום, פלפל שחור
www.mako.co.il
מנת המנגל של דלית אוזן: דג דניס וסלט ירקות קלויים

מנת המנגל של דלית אוזן: דג דניס וסלט ירקות קלויים

מנת דג משובחת ומגרה בתוספת סלט עם נענע,כוסברה,בצל וגמבה
שמן,דגים ומאכלי ים,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון,-לחם , דג דניס, כוסברה, גמבה, בצל, לימון, פלפל אדום, חצילים, עגבניות, שמן זית, נענע, שום, פלפל שחור, זרעי כמון, מלח
www.mako.co.il
סביצ'ה מוסר ים

סביצ'ה מוסר ים

מתכון למעדן המורכב מדגים לא מבושלים, כבושים בלימון ומתובלים בשמן זית, בצל ירוק ורימונים.
שמן,דגים ומאכלי ים,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון,-לחם , דג מוסר, רימון, לימון, גרעין, שמן זית, מלח גס
www.mako.co.il
סלט שרימפס בליצ'י

סלט שרימפס בליצ'י

סלט שרימפס בליצ'י. מנת פירות ים מרעננת
שמן,דגים ומאכלי ים,בצל ירוק,-פטריות שמפיניון,-לחם , שרימפס, ליצ'י, גמבה, לימון, שמן שומשום, למון גראס, כמון, מלח ים
www.mako.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...