מתכונים עם שמן קנולה, שום, רוטב סויה, פלפל שחור, דבש, ג'ינג'ר ללא אבוקדו

תבשיל אסייתי עם טופו

אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות. ..

שמן קנולה,שום,רוטב סויה,פלפל שחור,דבש,ג'ינג'ר,-אבוקדו , בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, תירס, נבטים, כוסברה, כוסמת, אורז, טופו, שמן שומשום, סילאן תמרים, סוכר, אגוזי קשיו, מלח, שומשום

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני אסייתי, מתכוני טופו

www.sugat.com

חזה עוף או פרגיות ברוטב תמרים חבושים ופירות יבשים

אוהבים חבושים? לאו דווקא בקומפוט….. פרגיות (חזה עוף) רוטב תמרים וחבושים מוקפץ טעים וחגיגי בתוספת חבושים טריים ועוד פירות יבשים שמעתם את המילה מעדן? היא פה ממש פה. המצרכים בקערה..

שמן קנולה,שום,רוטב סויה,פלפל שחור,דבש,ג'ינג'ר,-אבוקדו , חזה עוף, פרגיות, בשר, בצל אדום, חבושים, תמר, תפוחי עץ, שומר, שזיפים, משמשים, מיץ לימון, מרק עוף, מרינדה, טוסט, פפריקה מתוקה, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני פרגיות ברוטב, מתכוני רוטב תמרים

www.pirge.co.il

תבשיל אורז עם עוף ותירס

מנה פשוטה להכנה בטירוף ופתוחה לשינויים ושיפורים. רבע שעה עד שהיא נכנסת לכם לפה. שילוב מנצח בהחלט. מנה לגברים רעבים ועצלנים שלא אוהבים לבשל. זמן ההכנה שלה כמעט משתווה לזמן שלוקח לחסל אותה.

שמן קנולה,שום,רוטב סויה,פלפל שחור,דבש,ג'ינג'ר,-אבוקדו , חזה עוף, תירס, שומר, אורז פרסי, שמן שומשום, אורז, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל אורז, מתכוני עוף, מתכוני תירס

www.mybuylist.com