|
מתכון טעים ומזין מתוך הספר "להנות מאוכל בריא" של ד"ר רן פולק - מאפה ייחודי בתזונתו ומפתיע בטעמו
שמן קנולה,שום,קמח,חצילים,-רסק עגבניות,-פלפל ירוק
, גבינת ברי, מנגולד, מיץ תפוזים, בצק, קמח חיטה, אבקת אפיה, קלי, שמן זית, ביצים, מלח, קצח, שומשום, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
מנה עיקרית המוגשת יחד עם התוספת. מתכון של בני סיידא שכל אחד יכול להכין
שמן קנולה,שום,קמח,חצילים,-רסק עגבניות,-פלפל ירוק
, עוף, חזה עוף, לימון, זוקיני, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל צהוב, עגבניות, יין לבן יבש, יין אדום, חרדל, שמן זית, שמן, קלי, חרדל דיז'ון, צלפים, חומץ, חומץ בלסמי, סוכר חום, פלפל שחור, טימין, רוזמרין, מלח גס
www.mako.co.il
|
|
מתכון מנצח למאפה הבלקני שמתפצפץ בפה בשני מילויים מושלמים: עגבניות וחצילים מול גבינה ותרד
שמן קנולה,שום,קמח,חצילים,-רסק עגבניות,-פלפל ירוק
, גבינה בולגרית, בצל, תרד, עגבניות, פלפלים, ביצים, שומשום, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
נקודת המפגש של המנה המשגעת הזו היא היכן שהוא בין ישראל למזרח הרחוק. כל כך מעניין וטעים, אל תפספסו
שמן קנולה,שום,קמח,חצילים,-רסק עגבניות,-פלפל ירוק
, דג לברק, לוף, לימון, ליים, כוסברה, בצל, עלי תרד, בצל ירוק, קוקוס, ביצים, קלי, קארי, שמן זית, אטריות, חלב קוקוס, ג'ינג'ר, מלח ים, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון: מנת פתיחה שכיף לנגב ביום קייצי או ערב רומנטי
שמן קנולה,שום,קמח,חצילים,-רסק עגבניות,-פלפל ירוק
, דג ברבוניה, יוגורט, גבינת שמנת, מנגולד, קרם, שמן זית, דבש, צנוברים, לחם לבן, טימין, נענע, מלח ים, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
נקודת המפגש של המנה המשגעת הזו היא היכן שהוא בין ישראל למזרח הרחוק. כל כך מעניין וטעים, אל תפספסו
שמן קנולה,שום,קמח,חצילים,-רסק עגבניות,-פלפל ירוק
, דג לברק, לוף, לימון, ליים, כוסברה, בצל, עלי תרד, בצל ירוק, קוקוס, ביצים, קלי, קארי, שמן זית, אטריות, חלב קוקוס, ג'ינג'ר, מלח ים, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון: מנת פתיחה שכיף לנגב ביום קייצי או ערב רומנטי
שמן קנולה,שום,קמח,חצילים,-רסק עגבניות,-פלפל ירוק
, דג ברבוניה, יוגורט, גבינת שמנת, מנגולד, קרם, שמן זית, דבש, צנוברים, לחם לבן, טימין, נענע, מלח ים, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
נקודת המפגש של המנה המשגעת הזו היא היכן שהוא בין ישראל למזרח הרחוק. כל כך מעניין וטעים, אל תפספסו
שמן קנולה,שום,קמח,חצילים,-רסק עגבניות,-פלפל ירוק
, דג לברק, לוף, לימון, ליים, כוסברה, בצל, עלי תרד, בצל ירוק, קוקוס, ביצים, קלי, קארי, שמן זית, אטריות, חלב קוקוס, ג'ינג'ר, מלח ים, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון: מנת פתיחה שכיף לנגב ביום קייצי או ערב רומנטי
שמן קנולה,שום,קמח,חצילים,-רסק עגבניות,-פלפל ירוק
, דג ברבוניה, יוגורט, גבינת שמנת, מנגולד, קרם, שמן זית, דבש, צנוברים, לחם לבן, טימין, נענע, מלח ים, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
חציל הוא אחד מסוגי הירקות שסופגים את טעמי הבישול היטב(כמו קישואים, למשל).
אישית אני אוהב את הטיבול המתוק-פיקנטי (למי שמעדיף טעם
שונה - הוספתי אפשרויות החלפה בסוגריים. במקרה כזה יש להחליף , לבדוק תיבול ולתקן).
שמן קנולה,שום,קמח,חצילים,-רסק עגבניות,-פלפל ירוק
, עגבניות, בצל סגול, בצל, מיץ לימון, שמן זית, קטשופ, סוכר, ביצים, קמח לבן, ג'ינג'ר, עלי דפנה, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא