|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן זית,רוטב סויה,סלרי,סלק,גזר
, סלק אדום, לוף, נבטים, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, טופו, מרינדה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שמן זית,רוטב סויה,סלרי,סלק,גזר
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שמן זית,רוטב סויה,סלרי,סלק,גזר
, סלק אדום, לוף, נבטים, בצל, צנון, לימון, קוסקוס, מרינדה, טופו, שמן, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
מתכון של רשת loveat.
שמן זית,רוטב סויה,סלרי,סלק,גזר
, עלי בייבי, שורש, כרוב, תרד, מיץ לימון, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, סוכר חום, סילאן תמרים, נורי, דבש, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה
מנה טעימה להפליא.
מנה לסוג דם B
מהי דיאטה לפי סוג דם?
ד..
שמן זית,רוטב סויה,סלרי,סלק,גזר
, הודו, בצל, קישואים, ארטישוק, מנגולד, סלק אדום, אורז מלא, צנוברים, מרק עוף, פטרוזיליה, קינמון, כורכום, מלח גס, שום, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
שמן זית,רוטב סויה,סלרי,סלק,גזר
, חסה, לוף, קולורבי, צנון, סלק אדום, פטריות שמפיניון, תפוחי עץ, אגסים, נבטים, מיץ לימון, אגוזי מלך, קרוטונים, חרדל, דבש, חומץ בן יין אדום, רוטב אלף האיים, שמן תירס, עירית, שום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|