|
מתכון לסלמון עם אורז מלא ופטריות - מנה עסיסית, בריאה ועשירה
שמן זית,קינמון,אורז מלא,-קוסקוס
, סטייק, דג סלמון, פטריות, פטריות שמפיניון, לימון, קליפת לימון, אורז, חומץ בלסמי, מלח, בהרט, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
תוספת נפלאה ובריאה עם טעם של עוד: אורז מלא עם עשבי תיבול, בטעמים של פפריקה, קינמון וזנגביל
שמן זית,קינמון,אורז מלא,-קוסקוס
, בצל, פטרוזיליה, שמיר, שום, מלח, פלפל שחור, פפריקה, זנגביל
www.mako.co.il
|
|
ממולאים מרשימים, טעימים מאד וחסכוניים במעט זמן. אפשר גם להכין את כל המילוי ופחות עגבניות ולהשתמש בשאריות המילוי כתוספת למרק או תבשיל.
..
שמן זית,קינמון,אורז מלא,-קוסקוס
, בשר, עגבניות, עדשים אדומות, אפונה, בצל, צנוברים, סוכר, מלח גס, מלח, שום, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל
www.sugat.com
|
|
מתכון לסלמון עם אורז מלא ופטריות - מנה עסיסית, בריאה ועשירה
שמן זית,קינמון,אורז מלא,-קוסקוס
, סטייק, דג סלמון, פטריות, פטריות שמפיניון, לימון, קליפת לימון, אורז, חומץ בלסמי, מלח, בהרט, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסלמון עם אורז מלא ופטריות - מנה עסיסית, בריאה ועשירה
שמן זית,קינמון,אורז מלא,-קוסקוס
, סטייק, דג סלמון, פטריות, פטריות שמפיניון, לימון, קליפת לימון, אורז, חומץ בלסמי, מלח, בהרט, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
שמן זית,קינמון,אורז מלא,-קוסקוס
, חמאה, עדשים אדומות, אפונה, בצל, צנוברים, עלי דפנה, מלח, פלפל אנגלי, כורכום, פטרוזיליה, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
שמן זית,קינמון,אורז מלא,-קוסקוס
, כרישה, בצל, מנגולד, חומוס, שמפניון, פטריות, כוסברה, רוטב צ'ילי, מקל קינמון, תבלין הל, ציפורן, כורכום, כמון, פלפל לבן, מלח, פטרוזיליה, שום, זרעי כמון
www.rotev.co.il
|
|
מתכון נהדר לירקות ממולאים בריאים וטעימים, שניתן להגיש עצמאית או כתוספת למנות אחרות, באדיבות קפה מסעדה מקום בלב.
שמן זית,קינמון,אורז מלא,-קוסקוס
, בצל, עגבניות, סלרי, פלפלים, קישואים, סוכר, טופו, שום, טימין, אגוז מוסקט, פלפל, מלח, גזר, פטרוזיליה
www.2eat.co.il
|
|
פרגית או עוף ממולא הם תמיד מנה חגיגית, מרשימה וטעימה. העבודה אינה רבה, במיוחד אם משתמשים בשאריות של אורז מבושל. כמות המילוי תספיק לשתי פרגיות במשקל כ-700 גרם כל אחת, או לתרנגולת בוגרת אחת.
שמן זית,קינמון,אורז מלא,-קוסקוס
, פרגיות, אוכמניות, דובדבן, צימוקים, חמוציות, משמשים, צנובר, בצל, אגוזים, אגוזי קשיו, אגוזי פקאן, פלפל שחור, כורכום, מרווה, מלח
food.walla.co.il
|
|
מעטים המתכונים לאורז מלא. לפניכם מתכון מג'דרה עם תוספת המיועדת לאורז מלא.
את אותו הדבר אפשר להכין גם עם אורז רגיל.
שמן זית,קינמון,אורז מלא,-קוסקוס
, עדשים, אפונה יבשה, חומוס, בצל, אורז, שום, פלפל, כמון, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא