|
תוספת נפלאה ובריאה עם טעם של עוד: אורז מלא עם עשבי תיבול, בטעמים של פפריקה, קינמון וזנגביל
שמן זית,קינמון,בצל,אורז מלא,-קוסקוס
, פטרוזיליה, שמיר, שום, מלח, פלפל שחור, פפריקה, זנגביל
www.mako.co.il
|
|
שמן זית,קינמון,בצל,אורז מלא,-קוסקוס
, חמאה, עדשים אדומות, אפונה, צנוברים, עלי דפנה, מלח, פלפל אנגלי, כורכום, פטרוזיליה, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
ממולאים מרשימים, טעימים מאד וחסכוניים במעט זמן. אפשר גם להכין את כל המילוי ופחות עגבניות ולהשתמש בשאריות המילוי כתוספת למרק או תבשיל.
..
שמן זית,קינמון,בצל,אורז מלא,-קוסקוס
, בשר, עגבניות, עדשים אדומות, אפונה, צנוברים, סוכר, מלח גס, מלח, שום, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל
www.sugat.com
|
|
שמן זית,קינמון,בצל,אורז מלא,-קוסקוס
, כרישה, מנגולד, חומוס, שמפניון, פטריות, כוסברה, רוטב צ'ילי, מקל קינמון, תבלין הל, ציפורן, כורכום, כמון, פלפל לבן, מלח, פטרוזיליה, שום, זרעי כמון
www.rotev.co.il
|
|
אורז מועשר בירקות ותבלינים כמסורת המטבח הערבי.
שמן זית,קינמון,בצל,אורז מלא,-קוסקוס
, פטרוזיליה, שמיר, שום, מלח, פלפל שחור, פפריקה, זנגביל
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון נהדר לירקות ממולאים בריאים וטעימים, שניתן להגיש עצמאית או כתוספת למנות אחרות, באדיבות קפה מסעדה מקום בלב.
שמן זית,קינמון,בצל,אורז מלא,-קוסקוס
, עגבניות, סלרי, פלפלים, קישואים, סוכר, טופו, שום, טימין, אגוז מוסקט, פלפל, מלח, גזר, פטרוזיליה
www.2eat.co.il
|
|
מעטים המתכונים לאורז מלא. לפניכם מתכון מג'דרה עם תוספת המיועדת לאורז מלא.
את אותו הדבר אפשר להכין גם עם אורז רגיל.
שמן זית,קינמון,בצל,אורז מלא,-קוסקוס
, עדשים, אפונה יבשה, חומוס, אורז, שום, פלפל, כמון, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: בישולסוג מנה: מרקיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
שמן זית,קינמון,בצל,אורז מלא,-קוסקוס
, עדשים, כוסברה, שום, כמון, כורכום, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
פלפים ממולאים, צמחוני טבעוני - נפלא!!
שמן זית,קינמון,בצל,אורז מלא,-קוסקוס
, פלפלים, קינואה, דלעת, בטטה, חמוציות, תאנה יבשה, שזיפים, עגבניות, אגוזי מלך, רסק עגבניות, שום, פלפל, מלח, בהרט, פפריקה, מסאלה
www.cookshare.co.il
|
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה
מנה טעימה להפליא.
מנה לסוג דם B
מהי דיאטה לפי סוג דם?
ד..
שמן זית,קינמון,בצל,אורז מלא,-קוסקוס
, הודו, סלרי, קישואים, גזר, ארטישוק, מנגולד, סלק אדום, צנוברים, רוטב סויה, מרק עוף, פטרוזיליה, כורכום, מלח גס, שום, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא