afoona.com

182 מתכונים עם שמן זית, פטרוזיליה, בצל, בורגול ללא שמן קנולה

סלט רימונים, עשבי תיבול ובורגול

סלט רימונים, עשבי תיבול ובורגול

סלט צבעוני וחגיגי על מצע של בטטה צלויה וטחינה גולמית
שמן זית,פטרוזיליה,בצל,בורגול,-שמן קנולה , בטטה, בצל ירוק, רימון, לימון, טחינה, גרעין, דבש, נענע, זעתר, רשאד, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
קיפטטה

קיפטטה

קציצות טלה ובורגול ברוטב רימונים ויין אדום. מתכון פשוט להכנה של קציצות בשר עם רוטב מיוחד
שמן זית,פטרוזיליה,בצל,בורגול,-שמן קנולה , בשר טלה טחון, רימון, יין אדום, ביצים, מלח, פלפל, קינמון, נענע
www.mako.co.il
מתכון טאבולה ירוקה

מתכון טאבולה ירוקה

טעים מאד ועשיר מאד בערך תזונתי, הטאבולה יפה מוגש בחצאי פלפלים צבעוניים, עגבניות, או עלי חסה זעירים.
שמן זית,פטרוזיליה,בצל,בורגול,-שמן קנולה , בצל ירוק, כוסברה, מיץ לימון, בזיליקום, שמיר, נענע, פלפל שחור, מלח
www.sugat.com
פלפלונים קטנים ממולאים בתערובת בורגול וקינואה

פלפלונים קטנים ממולאים בתערובת בורגול וקינואה

לאירוח חיסכוני ובריא. כל כוס מילוי ממלא כ-10 חצאי פלפלונים. אפשר גם לאכול את מילוי
שמן זית,פטרוזיליה,בצל,בורגול,-שמן קנולה , קינואה, לימון, בצל ירוק, מיץ לימון, גרעין, קלי, פלפל, מלח
www.sugat.com
תפוח ממולא בתערובת '10 דקות' של קינואה ובורגול עם עוף וצימוקים לראש השנה

תפוח ממולא בתערובת '10 דקות' של קינואה ובורגול עם עוף וצימוקים לראש השנה

מנה מיוחדת וטעימה ביותר שתרשים את האורחים בארוחת ראש השנה. והפעם חידוש! השתמשו בסדרת 10 דקות של סוגת וחסכו זמן וטרחה לקראת הארוחה. ..
www.sugat.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...