|
קציצות אורז מטוגנות
שמיר,פלפל שחור
, פירורי לחם, אורז פרסי, שמן קנולה, קמח חיטה, לחם לבן, קארי, פטרוזיליה, כורכום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סלט בריא וטעים . הכנה מהירה ותוצאה טובה מובטחת.
זה יכול להיות אחד מכמה סלטים כאשר "פותחים שולחן".
www.cookshare.co.il
|
|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
שמיר,פלפל שחור
, אפונה יבשה, בצל, תפוחי אדמה, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שמיר,פלפל שחור
, אפונה, אבוקדו, לוף, לימון, בצל ירוק, רום, מרק, פתיתים, ווסאבי, מלח גס
www.bishulim.co.il
|
|
שמיר,פלפל שחור
, בצל ירוק, בטטה, שמן זית, צלפים, חומץ, קלי, פטרוזיליה, נענע, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
טעים מאד ועשיר מאד בערך תזונתי, הטאבולה יפה מוגש בחצאי פלפלים צבעוניים, עגבניות, או עלי חסה זעירים.
שמיר,פלפל שחור
, בצל ירוק, כוסברה, מיץ לימון, בורגול, שמן זית, פטרוזיליה, בזיליקום, נענע, מלח
www.sugat.com
|
|
פשטידת בצל פרווה-פירגה
פשטידת בצל פרווה
תבנית משומנת עגולה או מלבנית 27X33
המצרכים:
4 בצלים ג ד ו ל י ם חצויים ופרוסים לפרוסות דקות מ א ד. להשרות בקערה עם מים רותחים שעה. לסנן.
1/2 כוס שמן
כ..
שמיר,פלפל שחור
, בצל, אבקת אפיה, גרעין, ביצים, סילאן תמרים, שמן, קמח, פטרוזיליה, אבקת מרק, פפריקה, שומשום, כורכום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון קלאסי מהמטבחים המרכז אסייתיים המשלב אורז בסמטי עם פול ותבלינים. תופסת נהדרת לכל ארוחה.
דר..
www.sugat.com
|
|
|