|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שום,רוטב סויה,עגבניות,כוסברה,בזיליקום,-גבינה צהובה קשה
, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, פטרוזיליה, כמון
www.sugat.com
|
|
לא רק בסגנון מרוקאי
שום,רוטב סויה,עגבניות,כוסברה,בזיליקום,-גבינה צהובה קשה
, ציר עוף, דג בס, פלפל אדום, בצל ירוק, פלפל חריף, ביצים, חלב קוקוס, שמן, אורז, ג'ינג'ר, מלח
www.mako.co.il
|
|
הברווז מתנהג כמו עוף, אבל יש לו טעם עז יותר והוא אוהב שמשדכים לו טעמים מתוקים-חמוצים. הוא גם מתייבש מהר יותר מעוף, ולכן חשוב להקפיד על זמני הצלייה
שום,רוטב סויה,עגבניות,כוסברה,בזיליקום,-גבינה צהובה קשה
, ברווז שלם, בשר בקר, חמוציות, לימון, בצל, מיץ רימונים, רסק עגבניות, אגוזי מלך, פיסטוקים, צנוברים, שמן זית, אגוזי פקאן, קוסקוס, אגוזים, קארי, סוכר, דבש, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, טימין, מרווה, מלח
food.walla.co.il
|
|
שום,רוטב סויה,עגבניות,כוסברה,בזיליקום,-גבינה צהובה קשה
, זנב שור בקר, בשר, שמנת מתוקה, שורש פטרוזיליה, עגבניות שרי, סלרי, כרישה, לימון, שומר, במיה, בצל, גזר, יין אדום, חלב קוקוס, חלמון, קמח לבן, סילאן תמרים, קרם, פפריקה מתוקה, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כוכב אניס, שומשום, בהרט, מנטה, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
|
תבשיל פרגיות עם צ'ילי ובזיליקום מוגש עם אורז לבן ותפוחי אדמה ברוטב קארי ביתי
שום,רוטב סויה,עגבניות,כוסברה,בזיליקום,-גבינה צהובה קשה
, בשר בקר, שוקיים עוף, פרגיות, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, זיתים, במיה, דלעת, רוטב עגבניות, חלב קוקוס, רוטב דגים, סוכר חום, רוטב צ'ילי, קארי, פסטה, אורז, שמן, גרגירי כוסברה, למון גראס, ג'ינג'ר, כורכום, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
הטופו מופק מפולי סויה ומכיל כמות גבוהה של חלבונים וסידן.הוא מעולה כתחליף למי שלא אוכל בשר .ניתן להשתמש בו כממרח לסנדוויצים או כדיפ לטבילה עם קרקרים וירקות באירוח.
שום,רוטב סויה,עגבניות,כוסברה,בזיליקום,-גבינה צהובה קשה
, מיץ לימון, טופו, שמן זית, כורכום, מלח, עשבי תיבול, פטרוזיליה, שמיר
www.matkonela.co.il
|
|
לשמור במקרר עד 5 ימים
שום,רוטב סויה,עגבניות,כוסברה,בזיליקום,-גבינה צהובה קשה
, גמבה, מלפפונים, בצל לבן, שורש, סלרי, לוף, חומץ בן יין לבן, חומץ אורז, שמן זית, סוכר, נענע, מלח
www.ynet.co.il
|
שום,רוטב סויה,עגבניות,כוסברה,בזיליקום,-גבינה צהובה קשה
, כנפיים עוף, חזה עוף, בצל, סלרי, שורש, פלפל אדום, בצל ירוק, לימון, עגבניות שרי, נבטים, טריאקי, מרק, מרק עוף, חלב קוקוס, קארי, סוכר, קפיר ליים, גלנגל, למון גראס, גזר, ג'ינג'ר, מלח
www.foodis.co.il
|
שום,רוטב סויה,עגבניות,כוסברה,בזיליקום,-גבינה צהובה קשה
, בצל, גזר, עדשים, חרדל, חלב קוקוס, זרעי כוסברה, כמון, קצח, כורכום, פלפל, מלח, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
|
קציצות דג בסגנון אסייתי (גפילטע-פיש אסיאתי) של השף בן נרושביץ, ''מכללת השף'' ברחבי הארץ
שום,רוטב סויה,עגבניות,כוסברה,בזיליקום,-גבינה צהובה קשה
, בשר, ציר עוף, פלפל חריף, ביצים, פרורי לחם, חלב קוקוס, שמן, ג'ינג'ר
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא