|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שום,קישואים,פסטה,נבטים
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, מאש, גזר, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
שום,קישואים,פסטה,נבטים
, חזה עוף, פטריות שמפיניון, פלפל אדום, בצל ירוק, כרוב, רוטב טריאקי, אטריות, נודלס, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, גזר, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי נוסח הילטון טאיוון
שום,קישואים,פסטה,נבטים
, חזה עוף, זוקיני, פלפל אדום, כרוב, מיץ לימון, שמן, אטריות, נודלס, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שום,קישואים,פסטה,נבטים
, נבטי שעועית, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, פטריות, כרובית, תמר, בצל, לוף, חומץ בן יין לבן, רוטב טריאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, אטריות, קטשופ, טופו, דבש, ג'ינג'ר, גזר, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שום,קישואים,פסטה,נבטים
, אצות נורי, בצל, פלפל צהוב, פלפל אדום, כרובית, גזר, כרוב, פטריות, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב סויה, חומץ בן יין, שמן סויה, ג'ינג'ר
www.rotev.co.il
|
|
חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי
שום,קישואים,פסטה,נבטים
, חזה עוף, זוקיני, פלפל אדום, כרוב, בצל, מיץ לימון, שמן, אטריות, נודלס, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, מלח, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
שום,קישואים,פסטה,נבטים
, בצל, שמפניון, פטריות, כרוב, פלפלים, זיתים, שמן, רוטב סויה, אטריות, ביצים, נודלס, גזר, פלפל, זנגביל
www.bishulim.co.il
|
|
מי שהיה בתאילנד, מכיר את הנודלס הכל כך טעים שאפשר לאכול בכל פינה. פיתחתי עם השנים נודלס ירקות תאילנדי עם כמה תוספות יראליות. תוכלו להוסיף עוד ירקות עם תרצו.
שום,קישואים,פסטה,נבטים
, גמבה, בצל, תירס, פטריות, נודלס, אגוזי קשיו, רוטב סויה, גזר
www.matkonela.co.il
|
שום,קישואים,פסטה,נבטים
, חזה עוף, עוף, בצל, גזר, זוקיני, פלפלים, כרוב ירוק, בצל ירוק, יין, נודלס, שמן, רוטב סויה, קורנפלור, שמן שומשום, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
אטריות ביצים מוקפצות בסגנון מלזי, ארוחה מלאה בווק אחד. הטעמים המלזים משלבים את טעמי הקארי בבישול של טיגון ערבוב. כמו כן במטבח המלזי נוהגים להשתמש במגוון רחב של תבלינים ועשבי תיבול וכמובן בהרבה חריף.
שום,קישואים,פסטה,נבטים
, חזה עוף, פטריות פורטובלו, כרוב לבן, שורש, בצל, גזר, אטריות ביצים, שמן בוטנים, משחת קארי, רוטב סויה, רוטב דגים, פלפל צ'ילי, למון גראס, זנגביל
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא