|
רוטב פסטה מהיר וקל להכנה עם עגבניות טריות, שמן זית ונתחי חזה עוף עסיסיים: בדיוק מה שצריך כדי לשבוע בלי להרגיש כבדים
שום,פרסה,פטריות,בצל
, חזה עוף, פרגיות, שמנת, פלפל חריף, בטטה, רוטב עגבניות, שמן זית, פסטה, פלפל שחור, טימין, מלח
www.xnet.co.il
|
|
מתכון קריספי במיוחד לפשטידה דלת קלוריות עם פטריות, בצלים, יוגורט ופראסה
שום,פרסה,פטריות,בצל
, גבינה, יוגורט, כרישה, בצל ירוק, פטריות שמפיניון, פורטבלו, פילו, שמן זית, ביצים, קמח תופח, תרסיס שמן, עשבי תיבול
www.mako.co.il
|
שום,פרסה,פטריות,בצל
, טחול, לבבות עוף, כבדי עוף, כבד, בצק עלים, שמן, ביצים, קמח, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, כמון, שומשום
www.bishulim.co.il
|
שום,פרסה,פטריות,בצל
, דג מוסר, יוגורט, פטריות שמפיניון, גמבה, פלפל ירוק, קישואים, מלפפונים, לימון, בצל ירוק, שמן זית, טריאקי, פלפל, מלח, שמיר, שומשום
www.foodis.co.il
|
שום,פרסה,פטריות,בצל
, דג מוסר, יוגורט, גמבה, פלפל ירוק, קישואים, פטריות שמפיניון, כרישה, מלפפונים, לימון, בצל ירוק, שמן זית, טריאקי, פלפל, מלח, שמיר, שומשום
www.foodis.co.il
|
|
מתכון לשבועות להכנת פשטידת פטריות ובצלים על בסיס פילו, מתוך הספר שומרי משקל: מבשלי
שום,פרסה,פטריות,בצל
, יוגורט, גבינה, פטריות שמפיניון, בצל ירוק, פורטבלו, כרישה, תרסיס שמן, קמח תופח, שמן זית, ביצים, פילו, עשבי תיבול
www.cooks.co.il
|
|
מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספים
שום,פרסה,פטריות,בצל
, יוגורט, גבינה, בצל ירוק, שמפניון, פורטבלו, לוף, תרסיס שמן, קמח תופח, שמן זית, ביצים, פילו, פלפל שחור, בהרט, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
פשטידת פטריות ובצלים על בסיס פילו - דיאטתית באדיבות שומרי משקל
שום,פרסה,פטריות,בצל
, גבינה, יוגורט, גבינת פרמזן, כרישה, בצל ירוק, פטריות שמפיניון, פורטבלו, פילו, שמן זית, ביצים, קמח תופח, תרסיס שמן, עשבי תיבול
www.2eat.co.il
|
|
|
