מתכונים עם שום, פלפל אדום, פלפל, מיץ לימון, דג לוקוס

לוקוס אפוי ביין ושום

לוקוס אפוי ביין ושום 4 פרוסות לוקוס שמנמנים , טריים ויפים מושרים 10 דקות במים+מיץ לימון שמים בקערה: 1/4 כוס יין לבן 4 כפות שמן זית מלח גס טימין פלפל שחור גרוס טרי פלפל אדום חריף פפריקה אדו..

שום,פלפל אדום,פלפל,מיץ לימון,דג לוקוס , תפוחי אדמה, עגבניות, פלפלים, יין לבן, שמן זית, טחינה, פלפל שחור, פפריקה, מלח גס, טימין

ראו גם: מתכוני לוקוס אפוי, מתכוני אפוי ביין, מתכוני שום

www.pirge.co.il

קבב דגים עם דואה וקרם חזרת

שום,פלפל אדום,פלפל,מיץ לימון,דג לוקוס , געפילטעפיש, דג סלמון, דג טונה, דג מוסר, יוגורט, שורש חזרת, בצל סגול, עלי סלרי, חצילים, גזר, סלק, צנוברים, שמן זית, קרם, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, זרעי כמון, פלפל שחור, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני קבב דגים, מתכוני דואה, מתכוני קרם

www.xnet.co.il

דואט חם וקר של לוקוס

האחד הוא הלוקוס המבושל מבית סבתא, והשני הוא סביצ'ה לוקוס על מרכיביו הזהים (אך הטריים) לדג המבושל.

שום,פלפל אדום,פלפל,מיץ לימון,דג לוקוס , טלה, פלפל חריף, בצל סגול, עגבניות, לימון, כוסברה, גמבה, שמן חמניות, שמן זית, חלה, פפריקה מתוקה, כורכום, מלח ים

ראו גם: מתכוני דואט, מתכוני לוקוס

www.hashulchan.co.il

פילה דג בגריל ברוטב עגבניות טריות ושמן זית

שום,פלפל אדום,פלפל,מיץ לימון,דג לוקוס , דג דניס, עגבניות, כוסברה, שמן זית

ראו גם: מתכוני פילה דג, מתכוני דג בגריל, מתכוני בגריל ברוטב

www.ynet.co.il

שיפודי קבב דגים עם מוצרלה על מצע חומוס מבושל וגבינ

מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד

שום,פלפל אדום,פלפל,מיץ לימון,דג לוקוס , דג פרידה, גבינת מוצרלה, פלפל צהוב, פלפל ירוק, רימון, עגבניות, כוסברה, חומוס, מלון, בצל, יין לבן, שמן זית, ביצים, פטרוזיליה, פלפל לבן, בזיליקום, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני שיפודי קבב, מתכוני קבב דגים, מתכוני מוצרלה

www.chef-lavan.co.il

בויאבז, הגרסה הטוטאלית

המתכון באדיבות השף גולן גורפינקל ממסעדת מנטה ריי. דבר השף: "אנחנו אוהבים להכין ציר עם אדרות של דגי ים לבנים בלבד כמו בורי, מוסר, דניס, לוקוס, פרידה וככל שמגוון דגים גדול יותר, כך משתבח הטע..