|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
שום,פטריות,סוכר,נבטים,כוסברה,-פסטו
, בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, תירס, כוסמת, אורז, טופו, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שומשום
www.sugat.com
|
|
סלט בסגנון תאילנדי, המשלב טופו וירקות מוקפצים. בריאות במיטבה.
שום,פטריות,סוכר,נבטים,כוסברה,-פסטו
, פטריות שמפיניון, סלרי אמריקאי, בצל, רוטב סויה, שמן קנולה, טופו, גזר
www.hashulchan.co.il
|
|
הריחות, הצבעים והטעם המשגע של האוכל האסיאתי במנה מדהימה אחת
שום,פטריות,סוכר,נבטים,כוסברה,-פסטו
, שייטל, סינטה בקר, בשר, בצל ירוק, אספרגוס, רוטב סויה, רוטב צדפות, שמן קנולה, אטריות ביצים, מלח, ג'ינג'ר, בזיליקום, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
הריחות, הצבעים והטעם המשגע של האוכל האסיאתי במנה מדהימה אחת
שום,פטריות,סוכר,נבטים,כוסברה,-פסטו
, שייטל, סינטה בקר, בשר, בצל ירוק, אספרגוס, רוטב סויה, רוטב צדפות, שמן קנולה, אטריות ביצים, מלח, ג'ינג'ר, בזיליקום, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד
שום,פטריות,סוכר,נבטים,כוסברה,-פסטו
, דג סול, גבינה, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, פלפל אדום, פלפל ירוק, שורש, בצל, חמאת בוטנים, שמן זית, נודלס, רוטב סויה, קלי, דבש, ג'ינג'ר, גזר
www.chef-lavan.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
שום,פטריות,סוכר,נבטים,כוסברה,-פסטו
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, מלח
www.hashulchan.co.il
|
שום,פטריות,סוכר,נבטים,כוסברה,-פסטו
, נבטי שעועית, בצל ירוק, יין, קמח תפוחי אדמה, רוטב סויה, ביצים, שמן, מלח
www.hashulchan.co.il
|
מנה ראשונה מיוחדת לאירוח - פטריות ממולאות בתערובת של עוף טחון עם ניחוחת אסייתיים לצד סלט סלט סיני מרענן ובריא
שום,פטריות,סוכר,נבטים,כוסברה,-פסטו
, עוף, פטריות שמפיניון, פטריות שיטאקה, מלפפונים, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, בצל, צנון, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, קורנפלור, קוסקוס, שקדים, רוטב צ'ילי, ביצים, טופו, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
שום,פטריות,סוכר,נבטים,כוסברה,-פסטו
, חזה עוף, פטריות שמפיניון, בצל ירוק, ברוקולי, קינואה, כרובית, גמבה, רוטב צ'ילי מתוק, אגוזי פקאן, רוטב סויה, שמן, דבש, ג'ינג'ר, גזר, טימין
rest.co.il
|
שום,פטריות,סוכר,נבטים,כוסברה,-פסטו
, חזה עוף, פטריות שמפיניון, בצל ירוק, ברוקולי, קינואה, כרובית, גמבה, אגוזי פקאן, רוטב סויה, שמן, דבש, גזר
www.mouse.co.il
|
|
|