|
פשוט מרק נהדר: טעים, בריא וקל להכנה. פתיח מצוין לארוחה חגיגית.
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: טי..
שום,כורכום,דלורית
, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, תפוחי אדמה, קישואים, ברוקולי, שמן זית, אורז, גזר, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
בואו תראו איך מקפיצים מרק של גזר ובטטה לגבהים חדש
שום,כורכום,דלורית
, בצל, בטטה, עדשים כתומות, סלק, טופו, שמן זית, גזר, כמון, קינמון, מלח, פלפל שחור, עירית
www.mako.co.il
|
|
בואו תראו איך מקפיצים מרק של גזר ובטטה לגבהים חדש
שום,כורכום,דלורית
, בצל, בטטה, עדשים כתומות, סלק, טופו, שמן זית, גזר, כמון, קינמון, מלח, פלפל שחור, עירית
www.mako.co.il
|
|
בואו תראו איך מקפיצים מרק של גזר ובטטה לגבהים חדש
שום,כורכום,דלורית
, בצל, בטטה, עדשים כתומות, סלק, טופו, שמן זית, גזר, כמון, קינמון, מלח, פלפל שחור, עירית
www.mako.co.il
|
|
מרק טעים ועשיר עם כופתאות סולת בניחוחות ביתיים באדיבות מריוס הרמן
שום,כורכום,דלורית
, בשר בקר טחון, בצל, לפת, קישואים, תפוחי אדמה, מנגולד, סלרי, לימון, שמן, צנוברים, מרק, רסק עגבניות, גרעין, קלי, סוכר, בצק, ג'ריש, סולת, ביצים, קמח לבן, מלח, פלפל שחור, בהרט, כמון, גזר, פפריקה מתוקה, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
מרק טעים ועשיר עם כופתאות סולת בניחוחות ביתיים באדיבות מריוס הרמן
שום,כורכום,דלורית
, בשר בקר טחון, בצל, לפת, קישואים, תפוחי אדמה, מנגולד, סלרי, לימון, שמן, צנוברים, מרק, רסק עגבניות, גרעין, קלי, סוכר, בצק, ג'ריש, סולת, ביצים, קמח לבן, מלח, פלפל שחור, בהרט, כמון, גזר, פפריקה מתוקה, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
שום,כורכום,דלורית
, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, תפוחי אדמה, קישואים, ברוקולי, שמן זית, אורז, גזר, פלפל, מלח
www.foodis.co.il
|
|
שום,כורכום,דלורית
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, סלרי, קישואים, ברוקולי, בצל, שמן זית, אורז, מרק, גזר, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
שום,כורכום,דלורית
, עדשים כתומות, תפוחי אדמה, בטטה, דלעת, בצל, סלרי, חרדל, שמן קנולה, גזר, כמון, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
העדשים משמשות מקור מצוין לחלבון ועדשים אדומות מכילות גם בטה קרוטן (כמו הגזר והדלעת במתכון הזה) שעוזר לחזק את המערכת החיסונית. והכורכום בו מתבלים את המרק נחשב לאנטיביוטיקה מצוינת מן הטבע.
שום,כורכום,דלורית
, עדשים אדומות, כוסברה, דלעת, בצל, גזר, פטרוזיליה, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא