afoona.com

מרק עדשים אדומות מהיר

קראו את הוראות ההכנה של 'מרק עדשים אדומות מהיר' מאתר 'ynet.co.il'
העדשים משמשות מקור מצוין לחלבון ועדשים אדומות מכילות גם בטה קרוטן (כמו הגזר והדלעת במתכון הזה) שעוזר לחזק את המערכת החיסונית. והכורכום בו מתבלים את המרק נחשב לאנטיביוטיקה מצוינת מן הטבע.

מרכיבים:

פירות וירקות
עדשיםעדשים אדומות
דיונוןדלורית
כוסברהכוסברה
דלעתדלעת
בצלבצל
גזרגזר
תבלינים
פטרוזיליהפטרוזיליה
כורכוםכורכום
כמוןכמון
שוםשום
מלחמלח


המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...