מתכונים עם שום, צנוברים, צנובר, גזר ללא קמח

תבית מזויף עם פתיתים אפויים

שום,צנוברים,צנובר,גזר,-קמח , עוף, כרעי עוף, שזיפים, שורש, בצל, קולרבי, לפת, בירה לבנה, פתיתים, אורז, שמן, צנים, מרק עוף, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני תבית, מתכוני פתיתים אפויים, מתכוני פתיתים

www.bishulim.co.il

קינואה בירקות עם צנוברים

בקינואה כמות החלבון הגדולה מאשר בכל דגן אחר. מאזן חומצות האמינו החיוניות קרוב לאידאלי . עשירה במספר רב של ויטמינים ומינרלים , מכילה עמילן וסוכר ושמנים צמחיים. קלה , טעימה ומתאכלת בקלות. הקי..

שום,צנוברים,צנובר,גזר,-קמח , קינואה, פלפל אדום, סלרי, שמן קנולה, רוטב סויה, אורגנו, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני קינואה, מתכוני ירקות, מתכוני צנוברים

www.cookshare.co.il

קדרת ירקות שורש וערמונים בנוסח וילה דה קומו

קדרה חורפית מהממת משלבת את טעם האדמה עם הבשר

שום,צנוברים,צנובר,גזר,-קמח , שפונדרה בקר, אסאדו בקר, כתף בקר, בקר, שורש פטרוזיליה, לוף, בצל, ראש שום, סלרי, שורש שומר, סלק, פלפל חריף, תפוחי אדמה, לפת, קולורבי, שזיפים, תמר, עגבניות, פורטבלו, פטריות, פטריות שמפיניון, בצל ירוק, יין אדום, שמן זית, ערמונים, אגוזי מלך, דבש תמרים, רוזמרין, עלי דפנה, מלח גס, פלפל שחור, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני קדרת ירקות, מתכוני ירקות שורש, מתכוני ערמונים

www.cookshare.co.il

קבב דגים עם דואה וקרם חזרת

שום,צנוברים,צנובר,גזר,-קמח , געפילטעפיש, דג לוקוס, דג סלמון, דג טונה, דג מוסר, יוגורט, שורש חזרת, פלפל אדום, בצל סגול, עלי סלרי, חצילים, סלק, מיץ לימון, שמן זית, קרם, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, זרעי כמון, פלפל שחור, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני קבב דגים, מתכוני דואה, מתכוני קרם

www.xnet.co.il

עוף צלויי בליווי תאנים ממולאות בורגול

אם לא אכפת לכם להתלכלך ואתם רוצים את החוויה השלמה, אז את המנה הבאה כדאי לאכול עם הידיים

שום,צנוברים,צנובר,גזר,-קמח , עוף, לימון, בצל, צימוקים, פטריות כמהין, תאנים, ענבים, יין אדום, שמן זית, בורגול, שמן, סוכר, מרגרינה, פלפל, מלח, קינמון, זרעי כוסברה, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני עוף, מתכוני תאנים ממולאות, מתכוני בורגול

www.mako.co.il

עוף צלויי בליווי תאנים ממולאות בורגול

אם לא אכפת לכם להתלכלך ואתם רוצים את החוויה השלמה, אז את המנה הבאה כדאי לאכול עם הידיים

שום,צנוברים,צנובר,גזר,-קמח , עוף, לימון, בצל, צימוקים, פטריות כמהין, תאנים, ענבים, יין אדום, שמן זית, בורגול, שמן, סוכר, מרגרינה, פלפל, מלח, קינמון, זרעי כוסברה, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני עוף, מתכוני תאנים ממולאות, מתכוני בורגול

www.mako.co.il

מרק עגבניות עם קובה

שום,צנוברים,צנובר,גזר,-קמח , בשר בקר טחון, בצל, עגבניות, תפוחי אדמה, סלרי, עלי סלרי, סולת, שמן, מרק, רסק עגבניות, סוכר, מלח, בהרט, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מרק עגבניות, מתכוני קובה, מתכוני עגבניות

www.cookshare.co.il

מבחר מטבלים וממרחים

מטבל פלפלים שום ועגבניות-קונים בכל סופר מטבל גבינה שמנת חמוצה המצרכים בקערה: 2 גביעי גבינה לבנה החל מ5% שומן כף מיונז 1 מלפפון ירוק לא קלוף קצוץ דק 1 מלפפון חמוץ קצוץ קטנטן כף עלי שמיר קצו..