|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
רוטב סויה,קישואים,חזה עוף,אטריות
, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, בצל ירוק, שמן זית, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
רוטב סויה,קישואים,חזה עוף,אטריות
, פטריות שמפיניון, פלפל אדום, בצל ירוק, נבטים, כרוב, רוטב טריאקי, נודלס, שמן, פלפל שחור, גזר, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי נוסח הילטון טאיוון
רוטב סויה,קישואים,חזה עוף,אטריות
, זוקיני, פלפל אדום, נבטים, כרוב, מיץ לימון, שמן, נודלס, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי
רוטב סויה,קישואים,חזה עוף,אטריות
, זוקיני, פלפל אדום, נבטים, כרוב, בצל, מיץ לימון, שמן, נודלס, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, מלח, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
תמיד אנחנו אוכלים במסעדות אסיאתיות ומלאי השראה מנסים לההקפיץ ולרוב מתאכזבים... מסתבר שהסוד הוא ברוטב ובהשרייה של הירקות בו.
רוטב סויה,קישואים,חזה עוף,אטריות
, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, בצל לבן, גזר, רוטב חמוץ מתוק, אטריות ביצים, סילאן תמרים, רוטב טריאקי, רוטב צ'ילי, שמן זית, דבש, שום
www.mevashlim.com
|
אטריות ביצים מוקפצות בסגנון מלזי, ארוחה מלאה בווק אחד. הטעמים המלזים משלבים את טעמי הקארי בבישול של טיגון ערבוב. כמו כן במטבח המלזי נוהגים להשתמש במגוון רחב של תבלינים ועשבי תיבול וכמובן בהרבה חריף.
רוטב סויה,קישואים,חזה עוף,אטריות
, פטריות פורטובלו, כרוב לבן, נבטים, שורש, בצל, גזר, אטריות ביצים, שמן בוטנים, משחת קארי, רוטב דגים, פלפל צ'ילי, למון גראס, זנגביל, שום
www.mevashlim.com
|
רוטב סויה,קישואים,חזה עוף,אטריות
, פלפלים, כרישה, אטריות אורז, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, שמן, דבש, גזר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
104. מוקפץ בסגנון סיני
רוטב סויה,קישואים,חזה עוף,אטריות
, כרישה, כרוב לבן, גזר, בצל ירוק, שעועית ירוקה, פטריות שמפיניון, נבטים, שעועית, שזיפים, יין, טופו, אטריות אורז, חומץ אורז, עירית
www.2eat.co.il
|
|
|