|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
קמח מלא,סלרי,סוכר,מלח
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, יין, סוכר חום, ביצים, טחינה, שמן, פלפל שחור, עירית, שמיר, שום
www.pirge.co.il
|
|
קציצות צמחוניות על שיפודי למון גראס שמוסיפים ניחוח לימוני נפלא
קמח מלא,סלרי,סוכר,מלח
, פטריות שיטאקי, כוסברה, בצל, גזר, לוף, שמן שומשום, פירורי לחם, טופו, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, עשב לימון, בזיליקום, פלפל
www.ynet.co.il
|
|
פסטה כל הילדים אוהבים, נכון? נסו להגיש להם פסטה עם רוטב עגבניות, שיבולת שועל וחומוס! גם טעים וגם בריא ובנוסף- כה קל להכנה.
..
www.sugat.com
|
|
|
