|
מאפינס ירקות גם כפרווה
אתם בוחרים את הירקות ומשלבים את הטעמים.
סה צריך 800 גרם עד קילו ירקות.
כרובית וברוקולי לבשל תחילה ולחתוך לפרחים בינוניים.
קישואים לקלוף לפרוס ולבשל כמה דקות במים רות..
קלי,גזר,ברוקולי,-פלפלים
, בולגרית, גבינה צהובה, גבינה, גבינת פטה, חלב, תפוחי אדמה, קישואים, כרובית, בטטה, בצל, לוף, קמח תופח, ביצים, שמן, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קוביות חזה עוף עם מבחר ירקות מוקפצים
קלי,גזר,ברוקולי,-פלפלים
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, נבטים, כרוב, בצל, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, דבש, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קלי,גזר,ברוקולי,-פלפלים
, אשל, נבטי אלפלפא, כרוב אדום, כרוב סיני, בצל ירוק, עגבניות, גזר לבן, מלפפונים, צנון, לפת, חומץ תפוחים, שמן תירס, גרעין, אגוזים, שקדים, דבש, נענע, ג'ינג'ר, שום
rest.co.il
|
|
ירקות צבעוניים בשלל צבעים אותם ניתן להגיש כתוספת למנה עיקרית או כמנה בפני עצמה עם יוגורט חמצמץ.
קלי,גזר,ברוקולי,-פלפלים
, עגבניות, קישואים, תפוחי עץ, חצילים, בצל, יין לבן יבש, שמן זית, חומץ בלסמי, רוזמרין, קורנית, טימין, שום, מלח גס, פלפל שחור
www.mybuylist.com
|
|
מבחר ירקות בליווי רוטב מתאים לנשנוש או כמנת פתיחה
קלי,גזר,ברוקולי,-פלפלים
, קישואים, פלפל אדום, פלפל צהוב, בטטה, כרובית, שמן, חומץ בלסמי, שום, מלח
www.matkonela.co.il
|
קלי,גזר,ברוקולי,-פלפלים
, פטריות, בצל, פלפל ירוק, אפונה, יין, רוטב דגים, שמן, אורז, רוטב סויה, אורז סיני, סוכר, שמן שומשום, שום, מלח
www.sirim.co.il
|
קלי,גזר,ברוקולי,-פלפלים
, פטריות, בצל, פלפל ירוק, אפונה, יין, רוטב דגים, שמן, אורז, רוטב סויה, אורז סיני, סוכר, שמן שומשום, שום, מלח
www.sirim.co.il
|
|
מרק טעים וקל (ללא פחמימות)
קלי,גזר,ברוקולי,-פלפלים
, קישואים, בצל, כרוב, דלעת, שומר, עגבניות, פטרוזיליה, שמיר, אבקת מרק, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
