|
עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת:
הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול.
הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין
אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..
קישואים,פלפל אדום,לימון,לוף,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, עצם בקר, פרסה, כרישה, סלרי, שורש פטרוזיליה, פלפל צהוב, בצל סגול, שמן זית, פלפל, מלח, טימין, שום, פטרוזיליה, שמיר
www.cookshare.co.il
|
קישואים,פלפל אדום,לימון,לוף,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, דג לוקוס, דג בקלה, שעועית ירוקה, פלפל צהוב, אספרגוס, עגבניות, פלפלים, זוקיני, שומר, בצל, חומץ בן יין אדום, שמן זית, סוכר, קרח, פלפל שחור, בזיליקום, ג'ינג'ר, זנגביל, מלח גס, רוקט, שום
www.pascalpr.co.il
|
|
|
