|
קינואה,פלפל,ביצים,-עוף
, שריר בקר, בקר, שעועית, תפוחי אדמה, דלעת, בצל, ראש שום, אטריות, רוטב סויה, שמן זית, גזר, מלח, פלפל שחור, פפריקה
www.cookshare.co.il
|
|
שילוב פשוט של מצרכים עשירים בוויטמינים שגם ילדים אוהבים.
יכול לשמש כתוספת לארוחה לצד צלי, בשר, עוף או כמנה עיקרית.
קינואה,פלפל,ביצים,-עוף
, הודו, בשר, קישואים, פלפלים, בצל, תותים, כוסברה, בהרט, פפריקה מתוקה, כורכום, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
תרד, גבינות ותערובת תבלינים מבושמת. הקינואה נוסעת לטיול בהודו. ויש גם גרסה בלקנית (ראו גיוון).
קינואה,פלפל,ביצים,-עוף
, הודו, גבינת ברי, בולגרית, יוגורט, גבינה, גבינת פטה, מלפפונים, עלי תרד, כוסברה, שמן, גאראם מסאלה, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, שמיר, כמון, נענע, שום, קצח, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון לקציצות פילה סלומון וקינואה, מנה מתקתקה, מזינה ונפלאה לילדים
קינואה,פלפל,ביצים,-עוף
, דג סלמון, בצל, דלורית, בטטה, גזר, כוסברה, תמר, ללא סוכר, סילאן תמרים, רסק עגבניות, פטרוזיליה, כורכום, מלח
www.mako.co.il
|
|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
קינואה,פלפל,ביצים,-עוף
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, עלי סלרי, כוסברה, יין, סוכר חום, קמח מלא, טחינה, שמן, פלפל שחור, עירית, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
- מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד מאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים: המתכון מאת: פי..
קינואה,פלפל,ביצים,-עוף
, שמנת מתוקה, חמאה, לבנה, פלפל אדום, כרישה, תירס, שומר, סלרי, קינואה אדומה, חלבון, מרק, פטרוזיליה, פלפל לבן, טימין, טרגון, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
קינואה,פלפל,ביצים,-עוף
, חמאה, שמנת חמוצה, גבינת קוטג', גבינה צהובה, גבינה, בטטה, כרובית, קמח מלא, קמח תופח, מלח, שמיר, שום
www.cookshare.co.il
|
|
מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה
התחלה נפלאה להיכרות עם קינואה.
מקור: פירגה
מצרכים בקערה:
כרובית בינונית מבושלת מרוככת חתוכה לפרחים
תפוח אדמה ג ד ו ל מקולף ומבושל - חתוך לקוביות
כוס גרגרי תי..
קינואה,פלפל,ביצים,-עוף
, תפוחי אדמה, כרובית, תירס, בצל, גרעיני חמנייה, טחינה, שמן, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא