|
חמין ירקות שורש בנוסח גלילי מדהים בצבעיו העזים ובטעמו
קימל,מלח,-קמח,-מרק עוף,-אבקת מרק
, בצל, לפת, סלק, קולרבי, תפוחי אדמה, לוביה, מרגרינה, שמן, חיטה, סוכר חום, דבש, גזר, שום, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
מעדן מושלם של דלעת ותבלינים שאפשר לאכול עם הכל
קימל,מלח,-קמח,-מרק עוף,-אבקת מרק
, דלעת, מיץ לימון, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כרוויה
www.mako.co.il
|
|
קימל,מלח,-קמח,-מרק עוף,-אבקת מרק
, כוסברה, רסק עגבניות, שמן סויה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כמון, שום
rest.co.il
|
|
שום וסלק בתחמיץ עם מעט קימל
נטעם אצל אמא וחוסל עד תום. להפתעתי, השום עוד יותר טעים מהסלק.
הכמות ל-5 סלקים ו-4 ראשי שום
לבשל את הסלק על קליפתו ולהוסיף למים מעט חומץ–כשהסלק רך, להס..
קימל,מלח,-קמח,-מרק עוף,-אבקת מרק
, לימון, סלק, חומץ, סוכר, קלי, שום
www.pirge.co.il
|
|
מתכון זה מוקדש לבתי היקרה אלה בקנדה,
קימל,מלח,-קמח,-מרק עוף,-אבקת מרק
, פטריות שמפיניון, בטטה, לפת, קישואים, בצל, פלפל אדום, יין אדום יבש, שמן זית, שום, זרעי כוסברה, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
חטיף מטריף ללפני הארוחה
קימל,מלח,-קמח,-מרק עוף,-אבקת מרק
, פלפל אדום, בצל, בצק עלים, חלמון, ביצים, מלח גס, פלפל שחור, כמון, שומשום, שום
www.mako.co.il
|
|
צ'רשי חציל-פירגה
צ'רשי חציל
את המתכון הזה קיבלתי מחברה שמכינה אותו כבר שנים מהצד הטריפוליטאי שלה.
המתכון המקורי הוא מדלעת,אבל היא מכינה גם מחצילים.
מצרכים:
חציל מקולף וחתוך לחתיכות..
קימל,מלח,-קמח,-מרק עוף,-אבקת מרק
, פלפל אדום, חצילים, דלעת, שמן זית, כמון, שום
www.pirge.co.il
|
|
סתם כך בבוקר של סוף שבוע קייצי יצאה לי, הצבע שלה ממש מצחיק , מין צבע של
השקיעה בדרום צרפת , או של ילד צוחק בערבה,
הכל ורק עגבניה קטנה ומרוקנת!!
קימל,מלח,-קמח,-מרק עוף,-אבקת מרק
, פרסה, ראש שום, עגבניות, ביצים, צנים, שמן, שמן זית, דפנה, מרווה, אורגנו, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, מלח גס, זעפרן
www.cookshare.co.il
|
|
מאכל בריאות קל הכנה. יש להשרות את השעועית במים למשך לילה לפני ההכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
281 קלוריות, 16 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 38 גרם פחמימות,
7 גרם סיבים, 266 מ"ג סידן, 9.2 מ"ג ברזל.
קימל,מלח,-קמח,-מרק עוף,-אבקת מרק
, שעועית לבנה, בצל, עלי תרד, שמן זית, פפריקה חריפה, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא