|
תבשיל בוכרי" דמלמה" קדרת הכל בסיר אחד. לקוח מהתוכנית של משה שגב
פפריקה,פטריות,מלח,חומוס,בצל
, אסאדו בקר, בשר, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, תפוחי אדמה, ראש שום, כוסברה, פלפל חריף, גזר, פלפל, פפריקה מתוקה, זרעי כמון, טימין, כמון, ציפורן
www.cookshare.co.il
|
|
בשר טחון וחצילים במחבת
מודה, יש מעט התעסקות כדי להכין את התבשיל.
תקראו ותמצאו את הזמן המתאים להכין ואל תוותרו.
המצרכים:
חציל גדול מקולף פרוס ל א ו ר ך מוברש בשמן וקלוי בתנור עד שישחים
לשים..
פפריקה,פטריות,מלח,חומוס,בצל
, בשר בקר, עוף, פלפלים, חצילים, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, שמן, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כמון, שום
www.pirge.co.il
|
|
לקח לי בדיוק 5 דקות לתכנן ומה לשלב בסיר לארוחה הבאה.
ריח התבלינים בזמן הבישול התפשט בבית וכולם חיכו בלי סבלנות לארוחה. נגמר וחוסל כהרף עין .
מצרכים לקציצות:
1/2 קילו בשר טחון מעורב
1/4 כוס פ..
פפריקה,פטריות,מלח,חומוס,בצל
, בשר בקר, פטריות שמפיניון, רוטב עגבניות, פירורי לחם, רוטב חרדל, קמח מצות, שמן זית, ביצים, דבש, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, אבקת מרק, קינמון, פלפל, בהרט, כמון, שום
www.pirge.co.il
|
|
פרגיות ברוטב אדום חמוציות גרגרי חומוסים ופטריות
ממתכון כמעט זהה שיש לי לפילה דגים הכנתי תבשיל פרגיות טעים.
המצרכים וההכנה :
חצי קילו פרגיות חתוכות לרצועות
במחבת שמים 3 כפות שמן + בצל קצוץ ..
פפריקה,פטריות,מלח,חומוס,בצל
, עגבניות שרי, שמפניון, חמוציות, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, מרק עוף, אטריות, סילאן תמרים, אורז, שמן, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון
www.pirge.co.il
|
|
גבץ'
אפשר להוסיף ירקות כיד הדמיון.
שמים בסיר גדול:
4 – 6 כפות שמן זית
2 בצלים חצויים ופרוסים ומזהיבים
מוסיפים לסיר:
3-5 שיני שום פרוסות
2 חצילים פרוסים קלופים – משאירים שעה על השיש ומייבשים ..
פפריקה,פטריות,מלח,חומוס,בצל
, שמפניון, פלפלים, חצילים, גמבה, זיתים, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, מרק עוף, שמן זית, סוכר, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום
www.pirge.co.il
|
|
ארוחה שלמה וטעימה למעיזים ולמי שמחפש חיים קלים.
מאפה אורז וירקות
מצרכים והכנה:
1/2 כרוב ירוק חתוך רצועות
בצל חצוי ופרוס
200 גרם פטריות
250 גרם גרגרי תירס
כוס גרגרי חומוס מבושל
2 בטטות קלופות..
פפריקה,פטריות,מלח,חומוס,בצל
, כרוב ירוק, עגבניות, בטטה, תירס, רוטב צ'ילי, מרק עוף, אורז, סוכר, קלי, פטרוזיליה, קינמון, פלפל
www.pirge.co.il
|
|
מרק מרק ירקות עגבניות ואורז
כמו כל מרק טעים מפיץ ניחוחותיו ברחבי הבית ומחכים בלי סבלנות לצלחת מהבילה.
מרק עשיר במגוון ירקות , עגבניות,גרגרי חומוס ואורז.
הפתעה עם כל ביס.
המצרכים והכנה:
בסיר ..
פפריקה,פטריות,מלח,חומוס,בצל
, תפוחי אדמה, קישואים, שעועית, כרובית, אפונה, בטטה, שורש, רסק עגבניות, מרק ירקות, מרק עוף, שמן זית, אורז, סוכר, פפריקה חריפה, פלפל שחור, קינמון, גזר, כמון
www.pirge.co.il
|
|
מאפה חומוס אטריות ופטריות-פירגה
פשטידת חומוס אטריות ופטריות
אני מתפרעת קצת ומכינה פשטידה לא שגרתית.
רוצים גם? הנה כאן.
מצרכים: תבנית עגולה לא גדולה משומנת.
בצל קצוץ
700 גרם פטריות שמפיני..
פפריקה,פטריות,מלח,חומוס,בצל
, גבינה צהובה, שמנת חמוצה, פטריות שמפיניון, אטריות, ביצים, שמן, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.pirge.co.il
|
|
אומלט ירקות ותוספות שזה ביצה מבולבלת על המחבת ומוסיפים אליה תוספות שאתם אוהבים.
מצרכים והכנה:
לטגן במעט מאד שמן בצל קצוץ ולהזהיב.
להוסיף לפי בחירה כ-2 כפות:
פטריות , תירס , גרגרי חומוס
גמבה ..
פפריקה,פטריות,מלח,חומוס,בצל
, זיתים, תירס, גמבה, רוטב צ'ילי מתוק, ביצים, שמן, פלפל שחור
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא