מתכונים עם פלפל שחור, פלפל צ'ילי, לוף ללא שמן קנולה

אורז פרא עם פירות מיובשים

פלפל שחור,פלפל צ'ילי,לוף,-שמן קנולה , חמוציות, צימוקים, מרק, אורז, גרעיני דלעת, שמן זית, מלח, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני פרא, מתכוני פירות מיובשים

www.foodis.co.il

גספצ'ו ענבים עם כוסברה וצ'ילי

פלפל שחור,פלפל צ'ילי,לוף,-שמן קנולה , בצל סגול, כוסברה, ענבים, לימון, סלרי, אגוז מוסקט, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני גספצ'ו, מתכוני ענבים, מתכוני כוסברה

www.xnet.co.il

זנב שור בירקות שורש, רוטב עגבניות ופתיתים

פלפל שחור,פלפל צ'ילי,לוף,-שמן קנולה , זנב שור בקר, שורש פטרוזיליה, גזר, בצל, שעועית ירוקה, שעועית, עגבניות, וודקה, פתיתים, שמן, שום, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני זנב שור, מתכוני ירקות שורש, מתכוני רוטב עגבניות

www.cookshare.co.il

מוסר ים בשמיר, זנגביל ושום

פלפל שחור,פלפל צ'ילי,לוף,-שמן קנולה , דג מוסר, לימון, שמן זית, מלח גס, שמיר, זנגביל, שום

ראו גם: מתכוני מוסר ים, מתכוני שמיר, מתכוני זנגביל

www.cookshare.co.il

סלט עוף אסייתי של אהרוני

ישראל אהרוני מגיש סלט עוף קיצי עם אננס, ג'ינג'ר, אגוזי קשיו מסוכרים ורוטב אסייתי נפלא סלט עוף עם אננס ושעועית סינית (צילום: ילנה ויינברג) function createCookie(name,value,day..

פלפל שחור,פלפל צ'ילי,לוף,-שמן קנולה , עוף, אפונה סינית, אפונת שלג, קולרבי, כוסברה, בצל, נבטים, שורש, אננס, מיץ לימון, מיץ ליים, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, קלי, נענע, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני אסייתי, מתכוני אהרוני

www.xnet.co.il

מרק חומוס ותירס גמדי

פלפל שחור,פלפל צ'ילי,לוף,-שמן קנולה , ציר עוף, עוף, חומוס, תירס גמדי, גזר, בצל ירוק, בצל, יין לבן יבש, רוטב סויה, מרק, קארי, שמן זית, שום, פטרוזיליה, שמיר, אבקת מרק, מלח

ראו גם: מתכוני מרק חומוס, מתכוני תירס, מתכוני גמדי

www.cookshare.co.il

פריטטה של גמבות ותפוחי אדמה

פלפל שחור,פלפל צ'ילי,לוף,-שמן קנולה , תפוחי אדמה, עגבניות, כוסברה, גמבה, זיתים, בצל, גזר, שמן זית, ביצים, פטרוזיליה, בזיליקום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פריטטה, מתכוני גמבות, מתכוני תפוחי אדמה

www.xnet.co.il

אחד הפלוסים שיש למזרח התיכון להציע, דהיינו השמש, הופקע מאיתנו לאחרונה באופן שערורייתי. מזל שאפשר להתנחם בכמויות של עגבניות שצועקות קיץ. תמי ורועי שיבק צובעים את האפרוריות בצבע אדום ומכינים קטשופ ביתי משגע