מתכונים עם פלפל שחור, כרישה, בזיליקום ללא בצל אדום

קדרת שורשים צמחונית

פלפל שחור,כרישה,בזיליקום,-בצל אדום , ארטישוק, סלרי, ראש שום, בטטה, בצל, שומר, תותים, לוף, שמן זית, ביצים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, רוזמרין, מלח גס, טימין

ראו גם: מתכוני קדרת, מתכוני שורשים, מתכוני צמחונית

www.xnet.co.il

מרק עגבניות שרי עשיר עם פסטו טופו ואבוקדו (שני ללא בשר)

מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..

פלפל שחור,כרישה,בזיליקום,-בצל אדום , בצל סגול, בטטה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, סוכר חום, פסטו, טופו, גזר, שום, מלח, אורגנו

ראו גם: מתכוני מרק עגבניות, מתכוני עגבניות שרי, מתכוני עשיר

www.sugat.com

רדיאטורה פרימוורה

פלפל שחור,כרישה,בזיליקום,-בצל אדום , זוקיני, פלפל אדום, גזר, לוף, פטריות, עגבניות שרי, שעועית ירוקה, חצילים, כרובית, פסטה, רוטב פסטו, שמן זית, שום, רוזמרין, מלח גס

ראו גם: מתכוני פרימוורה

www.foodis.co.il

פסטה פנה בירקות

פלפל שחור,כרישה,בזיליקום,-בצל אדום , פלפל אדום, קישואים, עגבניות, פסטה, פנה, שמן, שום, פטרוזיליה, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה פנה, מתכוני ירקות, מתכוני פסטה

www.cookshare.co.il

גספאצ’ו בצ’יק

פלפל שחור,כרישה,בזיליקום,-בצל אדום , עגבניות, שומר, גמבה, פלפל אדום, בצל, לוף, מלפפונים, שמן, חומץ בלסמי, שום, מלח, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני גספאצ’ו, מתכוני בצ’יק

www.bishulim.co.il

מרק שעועית טוסקני

שעועית לבנה היא קטנית בשרנית מאוד במרקמה והכי מתאימה לקדרות ולמרקים. משרים כמה שיותר זמן במים, שמחליפים אותם מדי כמה שעות. מבשלים ללא מלח עד שהשעועית רכה ונימוחה - בהמשך מתבלים. ..