|
מאכל סתווי (כמובן אפשר חורפי), היוצר מנה משביעה, עשירה בטעמים, עשירה בתוכן ובהחלט מאפשרת הוספת לחם טרי למיצויי הרוטב
פלפל אנגלי,עוף,כוסברה,גזר,-פפריקה,-פלפל ירוק
, ציר עוף, תפוחי אדמה, קישואים, כרישה, שומר, בצל, זיתים, יין לבן, שמן, גרגירי כוסברה, מלח, פלפל שחור, עלי דפנה, שום
www.cookshare.co.il
|
|
פלפל אנגלי,עוף,כוסברה,גזר,-פפריקה,-פלפל ירוק
, ציר עוף, עדשים, בצל, סלרי, שמן זית, עלי דפנה, כמון, שום, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.2eat.co.il
|
פלפל אנגלי,עוף,כוסברה,גזר,-פפריקה,-פלפל ירוק
, אוסובוקו, טלה, ציר עוף, בייקון, שמנת, סלרי, כרישה, לבבות ארטישוק, בירה שחורה, יין אדום, יין לבן, רסק עגבניות, דבש, קרם, שום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, טימין, עלי דפנה, אניס, קינמון
www.2eat.co.il
|
|
תבשיל זה אפשר לשנות ולהוסיף עם חתיכות בשר בקר או הודו יחד או לחוד
אפשר להוסיף ירקות שורש, קישואים , כרוב וכו'
אורז לבן יש להוסיף רק 4 כוסות מים
במקור מוסיפים לתבשיל גם חתיכות של בשר סרטנים ל..
פלפל אנגלי,עוף,כוסברה,גזר,-פפריקה,-פלפל ירוק
, חזה עוף, חצילים, בצל, פלפל אדום, אורז מלא, שמן זית, אבקת מרק, אגוז מוסקט, אניס, פלפל שחור, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
פלפל אנגלי,עוף,כוסברה,גזר,-פפריקה,-פלפל ירוק
, ציר עוף, בצל, כרישה, שורש פטרוזיליה, סלרי, עלי סלרי, חלמון, שמן, קמח, חומץ, מלח, טימין, עלי דפנה
www.bishulim.co.il
|
פלפל אנגלי,עוף,כוסברה,גזר,-פפריקה,-פלפל ירוק
, אסאדו בקר, עצם בקר, בקר, ציר בקר, בצל, סלרי, פטריות יער, פורטבלו, שמפיניון, שורש, עגבניות, שזיפים, שמן זית, שום, פטרוזיליה, טימין, פלפל שחור, כמון
www.foodis.co.il
|
פלפל אנגלי,עוף,כוסברה,גזר,-פפריקה,-פלפל ירוק
, פרגיות, צלעות טלה, בשר, גזר גמדי, שורש פטרוזיליה, אפונת שלג, סלרי, בצלצלים, גמבה, עגבניות, בצל סגול, יין אדום, חיטה מלאה, שמן זית, רוטב צ'ילי, סילאן תמרים, דבש, אגוז מוסקט, זרעי כמון, קימל, שום, עלי דפנה
www.foodis.co.il
|
פלפל אנגלי,עוף,כוסברה,גזר,-פפריקה,-פלפל ירוק
, בשר בקר, שפונדרה, עצם בקר, דלעת, בצל, קישואים, לוף, כרוב לבן, סלרי, חומוס, זיתים, מרק, קלי, שמן קנולה, שום, עלי דפנה, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
גרגירי החילבה טובים להורדת לחץ דם ,שומנים וכולסטרול,סכרת.
להשרות 1 כף גרגרים חילבה בכוס מים פושרים ללילה .לשתות בבוקר על קיבה ריקה
כ-20 דקות לפני אוכל או שתיה כל שהיא .
פלפל אנגלי,עוף,כוסברה,גזר,-פפריקה,-פלפל ירוק
, בשר כבש, לימון, לוף, בצל, שעועית לבנה, כרוב, לימון פרסי, מרק, שמן זית, חילבה, מלח, פלפל שחור, אבקת מרק, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
פלפל אנגלי,עוף,כוסברה,גזר,-פפריקה,-פלפל ירוק
, אפונה יבשה, בצל, תפוחי אדמה, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח, אבקת מרק
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא